秋季干燥,是呼吸道疾病的高发季节,肺结核也不例外,为提醒辖区居民对结核病的预防,山阴县医疗集团安荣乡卫生院由郝大夫为村民们普及结核病防治知识及痰湿体质中医保健知识



肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病,是由结核分枝杆菌引起的肺部慢性传染病,占各器官结核病总数的80%左右,是慢性传染病导致人类死亡第一位的死亡原因,因此对防治肺结核要引起我们足够的重视。



临床表现


临床上多呈慢性病程,常有低热、盗汗、消瘦、咳嗽、咯血等症状
咳嗽、咳痰:早期可见干咳或有少量黏液痰,合并其他细菌感染时,痰可呈脓性;结核空洞形成时,痰量增多。咳嗽、咳痰持续2周以上伴痰中带血时,是肺结核常见的可疑症状。
全身中毒症状中最常见的是发热,表现为长期低热,多见于午后,伴乏力、盗汗、食欲减退、体重减轻、面颊潮红等
诊断


结核分枝杆菌检查:确诊肺结核最特异的方法。
影像学检查:首选胸部X线检查。
结核菌素试验
治疗


化疗原则:早期、规律、全程、适量、联合
化疗方案:主要应用短程化疗方案,联合异烟肼、利福平等两种以上杀菌剂,疗程半年以上。


预防


肺结核患者咳嗽、打喷嚏时,应避让他人、遮掩口鼻;吐痰时将痰液吐在有消毒液的带盖的痰盂里,不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里;尽量不去人群密集的公共场所,如必须去,应当佩戴口罩。居家治疗的肺结核患者,应尽量与他人分室居住,保持居室通风,佩戴口罩,避免家人被感染。


病例报告和管理:社区医务工作者要主动查找无症状患者,如居民定期的胸部X线检查。
卡介苗接种:接种卡介苗疫苗可使人体产生对结核杆菌的获得性免疫力,以保护未被感染者。




中医保健知识之中医辨治痰湿体质

一、痰湿体质是什么
痰湿体质是由于机体水液停滞不化而导致痰和湿气凝聚在一起,所以出现黏滞、重浊等主要特征的体质状态。

、痰湿体质是胖人的“生产基地”
首先,痰湿体质主要表现在痰蒙清窍上,可见头晕、头痛、头脑不清利、舌苔白腻、脉滑等表现;其次,痰湿体质表现为痰湿内蕴,可见身体肥胖、浑身乏力、嘴里发黏、眼睛浮肿等;再者,痰湿体质表现为痰阻气道,可见出汗多、打呼噜、腹部大等表现;最后,痰湿体质可表现为痰湿困脾,可见纳差、恶心、胸闷、痰多、舌苔厚等表现

三、痰湿体质的精神疗养法
痰湿体质者性格偏随和,偏内向。痰湿体质者应该多听一些激情高亢的音乐,多看一些表现力量、对抗性强的体育比赛,多回忆自己辉煌的过去。痰湿体质者要改变一下自己的情怀,要变得活跃一些,利索一些,轻松一些,这样才有利于改变痰湿这种体质状态。

痰湿体质者的饮食调养
痰湿体质的人在饮食方面宜清淡,应适当多吃一些能够宣肺、健脾、益肾、化湿的食物,可常吃的食物有冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、白萝卜、紫菜、洋葱、薏苡仁、白菜、苋菜、绿豆芽、海带等。应少吃肥肉和甜、黏、腻的东西,也不宜多饮酒,也不能暴饮暴食或进食速度过快。

痰湿体质者的体育锻炼方法
痰湿体质者一般形体是肥胖的,常常觉得身体比较沉重,特别容易疲倦,所以要根据自己的具体情况循序渐进,长期坚持运动锻炼,如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术等


、痰湿体质者的食疗方
山药冬瓜汤:山药100g、冬瓜100g慢火煲汤饮用。本品可健脾胃、祛湿气,特别适合体质困倦、乏力之人饮用。
芡实莲子苡仁汤:排骨1000g、芡实30g、莲子30g、薏苡仁30g、陈皮15g、生姜1块等食材炖入砂锅后煮熟后食用

