2024年10月24日下午,山东省家庭教育指导名师培养工程扈培杰工作室暨潍坊市扈培杰家庭教育名师工作室,在青州市东城学校,进行了以“脑科学与教育——了解大脑的构造与功能,科学施教,追求教育结果的高效化”为主题的第十二次研训活动。
随着“反口令游戏”“大西瓜小西瓜”游戏的展开,我们的研训开始了……
在田静老师的带领下,我们重温工作室“室训”:幸福,起于家,源于心,兴于梦;齐诵工作室“誓词”:一群人,一个梦,一辈子,一起走;珍爱生命,活出精彩,让世界因我们的存在而更加美好。
本次研训我们进行了四项内容的学习:0-6岁婴幼儿大脑发育、神经元的髓鞘化、三脑理论、大脑皮层。
0-6岁婴幼儿大脑发育
扈老师通过实例——梅辰尼猴子实验/童车,进一步说明一旦神经系统编织成网络,形成知识体系网,新知识就能快速找到“依附点”,被迅速同化。 脑科学研究结果显示:人的大脑细胞自胎儿至6岁迅速增长,儿童神经链接以6岁最多,8-10岁进入修剪期——用进废退。因此,越早接触的和喜爱的事物,越容易建立神经链接,奖赏是建立神经链接的一条重要途径。
在这个时期,我们要给孩子提供丰富的“五感刺激”——多看、多听、多运动等等;发现孩子各种潜能并加强训练;有益刺激反复强化,加强神经链接,形成习惯短时记忆-复习或频繁应用-长期记忆。
神经元的髓鞘化
髓鞘化良好,信息传递迅速,专注力好,注意力集中;髓鞘化不良即“突触漏电”,就有可能出现信息传递速度慢,专注力容易受干扰不能较长时间地把注意力保持集中在某一活动上,容易分心,多动,坐不住,做事半途而废等。但扈老师又给我们讲了,髓鞘化不良会导致专注力差,反推也不成立。
这一部分给我们的启示:减少不必要的提醒、催促、逗惹,避免髓鞘化过程中断;学习和巩固正确的注意力方法,增强注意力;高效用脑及时奖赏,低效用脑及时提醒纠正。
三脑理论
扈老师结合图文给我们解释三脑理论即脑的三位一体理论、三合一脑。
脑干-原始脑-爬虫脑,负责个体生存、生理安全需求和身体知觉。如果觉得不安全,原始脑就会出现战斗、逃跑或僵住。
边缘系统-情绪脑-哺乳类脑,负责初步的价值评判,产生情绪反应推动个体的选择与决策,有助于个体感知不确定性因素,做出探索或防御行动,包括杏仁核(掌控喜怒哀惧等情绪)和海马体(负责记忆)。
大脑皮层-视觉脑-灵长类脑,它控制着认知功能,包括语言理解、学习和记忆、推理和计划等等,视觉脑喜欢颜色和图片,能够看到事物的多维度,只有在放松的状态下才运转。
扈老师又带着我们现场模拟脑的手拳模型:将大拇指弯到手掌中间,拇指下方对着的就是原始脑,拇指附近是情绪脑,将手指弯下来盖住拇指,正对着的四指区域是额叶,背面是枕叶,上面是顶叶,两侧是颞叶……
三脑理论给我们的启示:理性大脑无时无刻不在与原始脑和情绪脑竞争,以支配行为;安全是最重要的,如果我们的生命正受到威胁,那么任何学习都毫无意义;请记住他们的优先等级,原始脑-情绪脑-最后才是理性脑;轻松愉悦的情绪有利于激发理性思维;避免在青少年沮丧,羞愧或者生气时发表关于如何才能考上大学的长篇大论;用颜色和想象、好奇心、适度休息开启理性脑。
大脑皮层:左脑与右脑
最后,扈老师给我们讲解了左右脑理论,左脑理性,是抽象脑、学术脑,主管逻辑、语言、数学、文字、推理、分析……右脑感性,是艺术脑、创造脑,主管图画、音乐、记忆、情感、想象、创意……
伙伴们一起完成了左右脑训练游戏——读出下列字的颜色而不是读音,并做了几个抢答:“你认识马云吗?”“围棋棋手/作家用左脑还是右脑?”“地上有一张崭新的50元钱和一张脏旧的100元钱,你捡哪张?”“考试用左脑还是右脑?”……
这一部分给我们一点启示:在应对考试时,入场前清空大脑,启用右脑,具体做法:把你的名字倒着写出来(名字顺序倒过来),再写出平常给自己的最给力的一句话(写两遍),再倒着写一遍自己的名字,重复念。(现场模拟,很有趣!)
每一部分结束后,扈老师都引领我们进行反思,这一部分你学到了什么?给你印象最深的有是什么?伙伴们畅所欲言……
在热烈的讨论中,我们的研训结束了,伙伴们收获满满……
一群人,一个梦,一辈子,一起走。珍爱生命,活出精彩,让世界因我们的存在而更加美好。