美味食谱
四方食事
不过一碗人间烟火
在美食里
你总能尝到那些让生活
变得幸福的瞬间
一粥一饭皆因爱
一勺一蔬皆责任
用心给孩子们做饭
让他们在成长的过程中
记得幼儿园的味道
早餐：五彩炒粉 虾皮紫菜鸡蛋汤
中餐： 香米饭 番茄牛肉 高山娃娃菜 冬瓜虾仁汤
点心：香蕉 豆浆
早餐：鹌鹑蛋 木耳肉丝面
中餐：香米饭 排骨清炖海带 芝麻莴笋丝 肉片炒鲜蘑
点心：蛋糕 牛奶
早餐：西红柿牛肉粉 鹌鹑蛋
中餐：香米饭 清炒油麦菜 黄瓜炒肉片 墨鱼排骨汤
点心：猪猪包 牛奶
早餐：蒸饺子 豆沙卷 牛奶
中餐：香米饭 长豆角肉末 白丝瓜炒鸡蛋 玉米排骨汤
点心：哈密瓜 牛奶
早餐：牛奶 红薯 烧卖
中餐：香米饭 淮山药莲耳鸡肉汤 小白菜鸡蛋羹 猪肉蒜蓉西兰花
点心：银耳莲子羹 红富士苹果
育儿小贴士
霜降，这个带着寒意的节气，不仅意味着大自然即将迎来一场场银装素裹的美景，也悄悄提醒着我们，该给宝宝的小餐桌加点“温度〞了。每当寒风渐起，你是不是也开始担心宝宝的小身板是否能抵御住这股凉意？怎样才能通过食物，为宝宝筑起一道温暖的防线呢？三款适合宝宝的霜降食谱请查收哦😋
编辑｜吴晓翠
审核｜胡木兰
