为认真贯彻党的二十大精神，贯彻落实《中国教育现代化2035》《国务院关于实施健康中国行动的意见》，全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，经中央教育工作领导小组会议审议通过，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，天水市教育局也印发了《贯彻落实<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划的若干措施>的通知》。为认真贯彻落实各级各类文件精神和通知要求，进一步提高学生的自我心理调适、自我掌控能力，培养学生健全的人格和积极的心态，助力学生快乐学习、健康成长，2024年10月24日上午，张川镇中学按照县委县政府和县教育局的安排部署，开展2024年秋季学期中小学心理健康教育宣讲走进张川镇中学活动。
讲座由张家川县龙山镇中学心理健康教育专职教师马际主讲，张川镇中学校长主持。讲座共分为2场，张川镇中学九年级近1000余名师生参加本次活动。
讲座伊始，马老师以两组名人名言对比引发的哲学观说起，进而通过“你想成为怎样的人”与“你不想成为什么样的人”课堂“小调查”活动，探问同学们的人生理想，紧接着用视频《我不想成为这样的人》揭示同龄人对这个问题的思考与答案：
我不想成为一个复制粘贴的人
我不想成为一个有偏见的人
我不想成为一个杠精
我不想成为一个平庸的人
我不想成为一个不负责任的人
马老师用设问“告诉自己不想成为哪种人”启发同学们寻找自己的答案，并用视频警示同学们不想成为这样的人，就要有目标、自信、努力和不放弃的精神。同时，马老师用“狮子与羚羊的故事”、“馒头理论”、“南瓜正义”、“冒险大穿越”、“快乐心情很重要”五部分，分别阐释了目标、努力、自信、潜力与快乐的重要性，并与同学们分享快乐的技巧。
最后，马老师寄语同学们：“有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。”讲座在同学们的齐声朗读中结束。
中学时代是一个人的“拔节孕穗期”，也是成长的关键时期。马老师的讲座从“我不想成为这样的人”开始，活动与视频相结合，启发与思考相伴随，引领同学们在一个个故事与体验中感知“最初的梦想”。在徐徐如风的话语中，以平地惊雷之姿，启智润心，同学们纷纷表示讲座让自己受益匪浅。
“作为九年级的学生，我们面临升学和学习等各种压力，这次讲座让我再一次明确了自己的目标和理想，也知道了实现目标的方法，所以，接下来我要运用这次讲座中老师教的方法，做到努力学习，坚持不放弃，发掘潜力，挑战自我，同时要学会适时调节自己的心情，保持快乐，积极向上，努力成为一个自己想成为的人。”九年级一班学生李想同学这样说道。
今后，张川镇中学将按照天水市教育局《贯彻落实<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划的若干措施>的通知》要求，持续探索五育并举促进心理健康工作新路径。一是以德育心，将学生心理健康教育贯穿德育思政工作全过程，融入教育教学、管理服务和学生成长各环节，纳入“三全育人”大格局。二是以智慧心，优化教育教学内容和方式，有效减轻学生作业负担，教师在学科教学中注重维护学生心理健康。三是以体强心，发挥体育调节情绪、疏解压力作用，实施学校体育固本行动，开齐开足上好体育课与35分钟大课间，高质量开展24个社团课后服务。四是以美润心，发挥美育丰富精神、温润心灵作用，实施学校美育浸润行动，广泛开展普及性强、形式多样、内容丰富、积极向上的美育实践活动。五是以劳健心，丰富、拓展劳动教育实践途径，让学生动手实践、出力流汗，磨炼意志品质。学校期望通过以上措施的实施，努力让我校学生成为身心两健、阳光快乐的镇中少年，让学校成为学生乐学、教师乐教的幸福和谐校园。
张川镇中学
2024年10月24日