我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节性挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱。
第九周食谱
星期一（2024年10月28日）
早餐：包菜虾米肉丝拌面
早点：牛奶
午餐：玉米莲藕蒸肉饼、蚝油生菜、香米饭
午点：红枣莲子百合鸡丝粥
水果餐：香蕉
星期二（2024年10月29日）
早餐：生菜瑶柱瘦肉粥、番薯仔
早点：牛奶
午餐：荷塘小炒、冬瓜薏米老鸭汤、玉米饭
午点：鲜蔬鱼松上汤螺丝粉
水果餐：火龙果
星期三（2024年10月30日）
早餐：菜心粒肉沫蒸陈村粉
早点：牛奶
午餐：节瓜粉丝海米煮肉丝、小米饭
午点：鲜蔬燕麦滑肉粥
水果餐：梨
星期四（2024年10月31日）
早餐：皮蛋瘦肉粥、面包
早点：牛奶
午餐：青瓜虾仁焖瘦肉、海带绿豆猪骨汤、香米饭
午点：生菜云吞面
水果餐：哈密瓜
星期五（2024年11月1日）
早餐：节瓜瘦肉鱼旦汤米粉
早点：牛奶
午餐：番茄鸡蛋煮瘦肉、清炒时蔬、香米饭
午点：红糖番薯西米露
水果餐：番石榴
健康小常识：
秋季气候干燥，容易伤肺，因此应多吃具有滋阴润肺功效的食物，如百合、银耳、莲子、蜂蜜、梨等。这些食物有助于润肺止咳，缓解秋季干燥带来的不适。