健康护眼定期检查
幼儿阶段是视力发育的重要时期，随着科技的进步，智能手机、平板电脑等电子产品的广泛应用，幼儿的视力普遍下降。
为有效做好儿童近视防控工作，遏制新发近视率，保护和促进幼儿视力健康。2024年10月23日上午，永安市疾控中心和市立医院眼科医务人员对我园适龄幼儿进行了视力筛查抽检。
幼儿在班级老师的组织下逐项进行检测，整个检测过程井然有序。
医生利用科学仪器设备为幼儿认真耐心地进行检测。通过测试，了解儿童视力发育程度，筛查出视力不良和屈光偏离的儿童。通过检查我们可以全面了解小朋友们的视力发展情况。早发现，早干预，预防近视。
通过本次视力筛查活动，加强了家长及幼儿对视力健康的关注和对眼睛的爱护，对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用。家园共同配合，为孩子的视力健康保驾护航。
科学涂氟，保护牙齿
涂氟是一种常见的牙齿护理方法，它是通过在牙齿表面涂抹含氟化物的药物来预防龋齿的发生和进展。涂氟的主要目的是增加牙齿的抗酸性，减少酸蚀作用，从而有效预防龋齿的发生。氟是涂布于牙面的一种保护性涂料，使用氟化物预防龋齿是目前降低人群患龋率最切实可行的方法。
为了更好的关注幼儿的口腔健康，预防龋齿的发生，降低幼儿乳牙龋齿发生率。2024年10月23日下午，永安总院口腔科医生入园为幼儿开展牙齿涂氟活动。
涂氟前，医生对孩子的口腔进行全面、细致的检查，对龋齿、补牙情况都做了详细记录和登记，并且耐心的提醒孩子们要注意口腔卫生，少吃甜食，注意餐后漱口及每天两次的刷牙都要刷到位。
涂氟开始了，各班级老师有序组织幼儿排队进行涂氟。
涂氟时，医生用小小的刷子蘸上氟化物，均匀地涂抹在每一颗乳牙上，嘱咐孩子尽量别在午餐前喝水，这样能更有效让氟化物起到保护牙齿的作用。医生耐心的引导孩子们张开嘴巴，轻轻的在牙齿上涂氟。并叮嘱老师，为了达到本次涂氟的效果，涂氟后的30分钟内忌饮水进食，班级的孩子都能配合牙医完成涂氟工作，宝贝们都棒棒哒！
通过本次涂氟活动，增强了孩子们从小爱牙护牙齿、预防龋齿的意识。让我们家园携手，共同呵护孩子的牙齿健康，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。
护眼小知识
1. 保持正确的用眼姿势，眼睛与屏幕保持一臂的距离。
2. 每工作20分钟，远眺20秒，减轻眼睛疲劳。
3. 使用电脑时，屏幕亮度应适中，避免过亮或过暗。
4. 保证充足的睡眠，有助于眼睛的恢复和休息。
5. 多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果，保护视力。
6. 定期做眼部运动，如眼球转动，促进血液循环。
7. 避免在强光下阅读，减少紫外线对眼睛的伤害。
8. 戴合适的眼镜，矫正视力问题，防止眼睛过度劳累。
9. 不要长时间盯着手机或平板电脑，减少蓝光对眼睛的影响。
10. 保持良好的室内光线，避免眼睛因适应不良而疲劳。
护齿小知识
1.注意口腔卫生 注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
2.少吃零食和糖果注意少吃零食和糖果，尤其在睡前禁止吃糖。
3.定期做口腔检查家长应定期带孩子检查口腔，及时发现龋疗齿及时治。
4.使用含氟牙膏，定期护齿含氟牙膏对于牙齿有着很好的保护作用，日常刷牙可以用含氟的牙膏。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，预防龋齿的发生。
编辑:王雪丹、廖锦玉
审核:杨荔珊