（作者：邢燕双）为了更好地服务中老年群众，普及医学健康知识，提高中老年人身体素质，传播健康理念，10月24日，仁爱社区在辖区内开展秋冬季保健知识宣讲。
活动中，社区工作者围绕秋冬季养生保健这一主题，从养生要点、日常饮食、生活起居、精神调养和养生运动五大方面进行讲解。同时，社区工作者向居民发放健康养生知识宣传单，引导居民养成健康的生活方式和饮食习惯。居民们表示不仅了解到秋冬季常见疾病预防方法，如感冒、腹泻、过敏等，还学习到如何通过调整饮食、加强锻炼、合理作息来增强体质，提高免疫力。
此次活动，居民们不仅学到了很多实用的养生保健知识，还增强了自我保健的意识，为他们的健康生活提供了有力保障。下一步，我们将继续举办这类活动，为辖区老年人提供更多、更优质的健康服务。