百草园内趣无穷,翠叶红楂韵不同。
踮脚攀枝忙采撷,酸甜滋味在心中。
一年好景君须记,正是橙黄橘绿时。十月的五全校园里果香四溢,放眼望去,满树红彤彤的山楂最为抢眼。这些小小的山楂们不仅为校园的美景增光添彩,而且还具有极大的药用价值。本周六年级开展了以“践行实践美,收获山楂情”为主题的山楂采摘活动,使学生体验劳动带来的乐趣。
趣摘山楂
红红的小果子,挂满枝头,甚是好看,一颗颗红彤彤的山楂果,沉甸甸的,压着枝头。远远望去,山楂树扬起红红的笑脸,温暖又耀眼。
孩子们伸手摘下一颗饱满的山楂,感受着它在掌心的重量,仿佛握住了大自然的馈赠和生活的甜蜜。
这一刻山楂果香四溢,那酸酸甜甜的味道,似乎也在诉说着秋天的故事。
山楂知多少
山楂的功效与作用:
1.降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2.开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
山楂的营养价值:
1.山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。
2.山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。
3.山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。
趣探山楂
本次活动中,孩子们自己摘山楂、观察山楂,在想吃关于山楂的食品时,自己去探索做法,通过自己的动手制作,了解不同山楂美食的功效,从而获得喜悦、自豪和成就感,明白了健康养生的意义。
以劳树德,以劳增智,以劳强体,以劳育美,以劳创新。在中医药劳动教育实践中,我校始终把准劳动教育价值取向,于润物细无声中巧妙落实“五育并举”的育人理念。相信在一次又一次的劳动实践中,学生终将得到德智体美劳的全面发展。