达标运动会竞赛规程

赛 前 准 备

为确保达标运动会的顺利进行，体育教师提前统计学生体测信息制作体测二维码，认真学习仪器操作流程，精心规划场地并布置好所需器材，明确分工，责任落实到个人，以保证测试工作的高效有序。艺体部老师们之间密切协作，各班班主任则有条不紊地组织学生分组参与各个项目。

身高体重

身高体重组严肃又认真。瞧，孩子们在老师的指导下，挺着小胸脯，站得笔直，正有序地进行着身高、体重测量。量一量，我是不是长高了呢？称一称，我的体重是否达标了呢？

50米跑

50米是速度与激情的碰撞。一声令下，同学们如离弦之箭般冲向终点。赛道上，他们拼尽全力，每一步都充满力量。短短的几秒钟，展现出同学们的速度与激情。那奋勇向前的身影，是对自我的挑战，也是对更快更好的追求。

一分钟跳绳

跳绳场地一片欢腾。同学们手中的跳绳上下飞舞，他们轻盈地跳跃着，如同欢快的小精灵。跳绳的节奏声与同学们的脚步声交织在一起，奏响了一曲充满活力的乐章。

仰卧起坐

仰卧起坐是力量与控制的展现。一次次起身、躺下，都是对自己的挑战，每一次起落都表现出了顽强的意志，双语学子用汗水和努力书写着进取的篇章。

坐位体前屈

坐位体前屈是对柔韧性的极致挑战。同学们安静地坐在垫子上，伸直双腿，努力向前伸展身体。这个项目考验着同学们的柔韧性，他们专注的神情和认真的态度，让我们感受到了他们对自我提升的追求。

50×8往返跑

50米×8往返跑是一场耐力与速度的双重考验。同学们在往返的赛道上全力奔跑，每一次转身都干脆利落。他们在奔跑中调整呼吸，合理分配体力，用坚持和毅力诠释着体育精神。

 为期两天的秋季达标运动会圆满落下帷幕。一份汗水，一份努力，一份拼搏，一份收获。赛场上，双语新校近1500名少年们奋力拼搏、永不言弃，展现出了顽强的毅力和蓬勃的朝气。老师们的辛勤付出、同学们的团结协作，共同铸就了这场精彩的运动会。

通过本次达标运动会的顺利开展，学校对学生的体质健康状况有了全面深入地了解，这对学校有效推进适合学生体质发展的运动项目大有裨益。在今后的工作中，我们将持续关注学生的体质状况，积极开展体育运动，引领学生成长为体质强健，心理健康的新时代阳光少年。