2024年10月23日，一场意义非凡的家庭教育讲座在宁远县中心铺学校成功举办，此次讲座由宁远县中心铺学校主办，宁远县教育局协办。讲座的主讲人为宁远县教育局家长学校讲师王梅娟，主题为“平和的家长更有力量”。
一、游戏热身
在家庭教育讲座开场时，进行了拍手游戏热身。大家积极参与，通过简单的拍手动作和节奏变化，迅速活跃了现场气氛，让参与者们以轻松愉快的状态进入讲座，为后续的学习和交流营造了良好的氛围。
00:25
三、活动内容
从以下三个方面讲解
1、什么是情绪平和
2、为什么要情绪平和
3、父母如何做到情绪平和
🌟情绪平和，是一种如宁静湖水般的状态。当面对孩子的种种状况，无论是犯错还是遇到困难，父母都能保持冷静，以平稳的语气和理智的态度去应对，就像那波澜不惊的湖面，虽有微风拂过，却依然能保持平静。😃
🌈那为什么情绪平和如此重要呢🧐？
💪对父母自身而言，它是健康的守护者。长期处于情绪平和的状态，能有效降低心理压力，让焦虑、抑郁等负面情绪远离我们，就如同为身心筑起一道坚固的防线，守护着我们的健康。🌳
给大家看一个故事
同时在这里发起一个挑战
在分享一个实验给家长们看看
通过大量的故事和生活案例了解到了平和的作用
00:10
那父母如何去做到平和呢？
1、指令要准确
举个例子
00:16
2、要学会共情
举个例子
00:35
3、学会悦纳孩子
00:29
最后和家长们一起共读诗歌
00:32
此次讲座的开展，为家长们提供了一次难得的学习契机。相信经由王梅娟讲师的精彩讲解，家长们对于在家庭教育中怎样保持平和的心态，以及如何运用这种平和的力量推动孩子的健康成长有了更深刻的认知与理解。