2024年10月23日,江夏区妇幼保健院孕妇学校请来了儿科医生王金云为大家开展了一堂名为《婴儿睡眠》的健康知识讲座。
王医生讲述婴儿期是人生中最为关键的成长阶段之一,而良好的睡眠对于婴儿的成长发育至关重要。婴儿在睡眠中,不仅身体得到休息和恢复,大脑也在迅速发展,形成新的神经连接。因此,了解并保障婴儿的睡眠质量,是每位新手父母必须掌握的重要技能。
接下来王医生从新生儿期睡眠、早期婴儿睡眠、中期婴儿睡眠、晚期婴儿睡眠等深入浅出的讲解了婴儿睡眠情况。
课上王医生提到要培养婴儿良好的睡眠习惯,比如建立规律的作息时间,创造舒适的睡眠环境,合理安排睡前活动,注意婴儿的饮食等。
针对婴儿睡眠时出现的问题,王医生也为大家讲解了合理的解决方案。遇到关键知识点,准妈妈纷纷拿出手机拍照记录。
让我们携手并进,用爱与耐心,共同守护宝贝的甜美梦境。愿他们在每一个夜晚都能安然入睡,醒来时带着满脸的笑容与无尽的活力,迎接新一天的挑战与成长。