琼中黎族苗族自治县阳江幼儿园
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【营养食谱】

阳江幼儿园第八周食谱

创建于2024-10-23 阅读1698

     阳江幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉、蛋、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

第八周食谱

 2024年10月21日—25日

   星期一   

早餐:🥛牛奶+🥚鸡蛋

水果餐:苹果🍎

中餐:🍚白米饭🍚

          🐷猪肉炖豆腐

          🥬炒小白菜

          🍖排骨丝瓜汤

午点:🍜菠菜肉丸拉面

晚餐:🍚白米饭🍚

          🥬包菜炒手工肉丸

          🎃炒南瓜

          🦆平菇鸭汤

  星期二  

早餐: 🍜猪肝瘦肉河粉

水果餐:🍐              

午餐: 🍚白米饭🍚

           🍗香菇蒸鸡肉

           🥬炒莲花白

           🍲枸杞鸡汤  

 午点:🥣芋头西米露

 晚餐:🍚白米饭🍚

           🥩猪肉炖粉条

           🥒清炒冬瓜

           裙带菜筒骨汤   

00:23
00:41

  星期三  

早餐:🍚瘦肉粥+🥚水煮蛋

水果餐: 石榴

中餐:🍚白米饭🍚

          🥕红萝卜炒肉末

          🥬清炒莲花白

          🍲冬瓜排骨汤

午点:胡萝卜🥕瘦肉粥

晚餐:🍚白米饭🍚

          🐔鸡肉炖腐竹

          🥬炒白菜

          🐔莲藕鸡汤

  星期四  

早餐:🍚瘦肉淮山粥

水果餐:🍊橘子

中餐:🍚白米饭🍚

          🦆鸭肉炖白萝卜

          🎃炒南瓜

          🍲淮山鸭汤

午点:🥣绿豆糖水

晚餐:🍚白米饭🍚

          🥚卤蛋

          🥩肉沫莲花白粉丝

          🍖紫菜排骨汤

00:29

  星期五  

早餐:🍜紫菜鸡蛋面

水果餐:🍇无籽红提

中餐:🍚白米饭🍚

          🐷猪脚炖花生

          🥬蒜蓉冬瓜

          🍲猪脚芥菜汤

午点:🥛牛奶🐮+🍠地瓜

“烹”🍳然心动💓

不负美好“食光”🌈

因为责任💪,阳江幼儿园用心💕做好幼儿的每一餐🥗

图文编辑:罗老师

初      审:曾伟妮

终      审:郭园长

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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