秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。2024年10月23日， 时为霜降, 秋季的最后一个节气。 三星小学托管部抓住教育契机，在午托期间开展了二十四节气“霜降”为主题的主题教育活动， 给学生讲解霜降的气候特点和霜降的节气风俗。
霜降小课堂
霜降小课堂于一至六年级670名学生中开展主题教育活动，由科教部的老师们给孩子们利用午托时间，开展这项活动。通过图片、故事等方式引导学生了解二十四节气中霜降的主要特点, 帮助学生了解“霜降"的节气特征与天气变化。
霜降节气特点是早晚天气较冷，中午则比较热， 昼夜温差大，秋燥明显。通过这一节气特点提醒学生霜降之后要早晚加衣，多喝热水，养成不穿外套不出教室的好习惯。
霜降习俗
吃柿子
俗话说“霜降吃灯柿，不会流鼻涕”，柿子一般在霜降前后完全成熟这时候的柿子皮薄、 肉鲜、 味美, 营养价值高，所含维生素比一般水果高1~2倍左右。
赏菊
“霜打菊花开”，霜降时节秋菊盛开，很多地方在这时要举行菊花会, 赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。
登高远眺
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅, 同时登至高处极目远眺, 心旷神怡, 可舒缓心情。
霜降饮食
霜降时节， 天气变冷，要注意增添衣物， 避免因着凉引起身体不适。 也要注意多喝水，适量的补充水分，采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的缺水。
霜降前后，气候干燥，应多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。
本次活动不仅让孩子们知道了霜降节气的由来及习俗，更加深了对二十四节气的认识和了解，激发了孩子们对传统文化的热爱之情和探究意识。三星小学托管部全体师生以及工作人员携手孩子们一起与秋天好好告别，做好准备迎接冬天，愿所有的美好都在冬天抵达。
