体质健康测试致家长的一封信

尊敬的各位家长：

      您好！为全面实施《国家学生体质健康标准》，了解我校学生体质健康状况，促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质。学校定于2024年11月初对各年级学生进行年度“体质健康标准”测试工作，现将学生体质监测工作向各位家长做以下介绍（见附件：国家学生体质健康标准）。以便了解本次测试的项目及要求，鼓励和督促学生在家加强体育锻炼。

一、测试目的

      通过测试，我们可以及时发现学生在体质方面存在的问题和不足，为学校制定有针对性的体育教学计划和锻炼方案提供依据，同时也为家长了解孩子的体质状况提供参考，根据国家体质健康评分标准其中4分是加入个人体育中考总分成绩里面。

二、测试内容

       本次体质健康测试主要包括以下几项内容：身高、体重、肺活量、立定跳远、50米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800米（女）1000米（男）。这些测试项目能够全面反映学生的身体形态、呼吸机能、柔韧性、力量、速度和耐力等方面的素质。

三、注意事项

       请家长在孩子参加测试前，提醒孩子注意保持良好的作息习惯和饮食习惯，确保身体健康状况良好。测试前，孩子应穿着舒适、便于运动的服装和鞋子，避免穿着过于紧身或厚重的衣物。测试过程中，请家长教育孩子遵守测试纪律，听从测试人员的指挥，确保测试结果的准确性和安全性。如孩子在测试过程中感到身体不适或出现异常状况，请及时向测试人员报告，以便及时处理。

四、特殊体质学生

       学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》。

五、家校合作

       孩子的体质健康是学校和家庭共同的责任。我们希望家长能够积极参与孩子的体育锻炼和健康管理，与学校形成合力，共同促进孩子的健康成长。最后，我们衷心感谢家长对本次体质健康测试工作的理解和支持！让我们携手合作，为孩子的健康成长贡献力量！  

                                   石门寨初级中学 

2024年10月21日

等级评定根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。