时间:2024年10月18日
地点:二楼党建办公室
参加人员:梁玉婵、邢孔浪、刘惠文、张世燕、许桂萍、岳婉琼、刘婉婷、郑文慧
研讨目标：通过课例分析，总结“情绪管理”的教学重点，可探讨的主题以及需要注意的方面。
活动过程:
一、回顾两周的听课记录
二、讨论总结每堂课的优点以及所受到的启发
重点：①让学生识别和表达情绪；②让学生学会管理自己的情绪。
许桂萍 五年级《情绪小侦探》
上课时间：2024年10月14日
听课记录：
1、热身活动——抓乌龟，通过捉乌龟活跃课堂气氛，引入课题
2、播放视频：《头脑特工队》认识情绪，帮助学生识别基本情绪
3、活动——情绪猜猜乐，帮助学生表达基本情绪。
4、情感实验室：情绪的角色扮演（展示6个不同情绪焦点的情境，给出讨论问题）。通过情境模拟，让学生体验不同情绪，并学习应对策略。
5、总结课堂。
许桂萍 一年级《害怕大揭秘》
上课时间:2024年10月16日
听课记录：
1、热身活动——猜猜“我”是谁，通过看图猜情绪，引出害怕主题
2、播放视频：《恐惧是什么》，视频结束提问，然后总结害怕的反应，引出害怕是正常的，并说明害怕的作用。 3、画出害怕的样子，分享害怕的原因和应对害怕的方法。
4、画出自己的“安全基地”，让学生表达自己的安全和舒适来源。
5、总结课堂。
郑文慧 五年级《焦虑小怪兽》
上课时间：2024年10月16日
听课记录：
1、热身活动——数字炸弹，吸引学生注意力，让学生回归课堂，引出焦虑的主题
2、播放视频，通过视频让学生们认识到焦虑的类型。
3、画出焦虑小怪兽，并给其取名，增加学生参与感并且让学生更深入地了解和感受到焦虑情绪对他们的影响
4、打败焦虑小怪兽，在画好的小怪兽的旁边写下打败它的方法，让学生讨论、思考并写下他们调节焦虑的方法。 5、讲耶克斯-多德森定律，总结升华焦虑并不是只有弊端，适度的焦虑可以利于我们的进步。
6、最后总结今天的课程内容。
刘惠文 三年级《生气的时候会表达》
上课时间：2024年10月16日
听课记录：
1、导入活动“情绪节拍”，通过活动更好的导入课堂主题。
2、在学案纸上填生气的原因、生气的程度和当时的反应。
3、情景对话，给出相应的情景让学生选择A和B中的表达哪一个是正确的。
4、观看视频《我的愤怒怪》，然后引出情绪灭火器，让同学们分享自己缓解愤怒的办法。
5、“画画你的笑脸”活动，画自己的笑脸。
. ..6、最后总结今天的课程内容。
刘婉婷 三年级《雨天总会过去啦》
上课时间：2024年10月16日
听课记录：
1、课堂约定：认真倾听、积极参与、相互尊重
2、热身活动——天气预报，读故事让学生听到小雨、中雨、大雨、狂风暴雨、雨过天晴时做相应的动作，引导学生进入主题。
3、活动——如果伤心是一朵云，让同学们通过绘画和分享描绘出自己伤心时的感受。
4、播放视频《汤姆和伤心的鲁鲁》，通过视频告诉同学们，伤心是正常的情绪，伤心的情绪总会过去的。
5、活动——我的心晴伞，通过绘画和同学们一起探索缓解伤心的小妙招。 6、最后总结今天的课程内容。
岳婉琼 一年级《出发去快乐星球》
上课时间：2024年10月17日
听课记录：
1、故事导入——在快乐星球有一个宝箱，坐飞船需要喊快乐宣言：对所有的烦恼说拜拜，对所有的快乐说嗨嗨！ 2、活动——抓乌龟，通过活动增加课堂的趣味性。
3、活动——赞一赞，让学生对同桌说一句赞美的话。
4、到达快乐星球，打开宝藏——一年级学生喜欢的动画片。
张世燕 四年级《当紧张来敲门——应对紧张的办法》
上课时间：2024年10月18日
听课记录：
1、热身活动——数字炸弹，通过活动引入紧张情绪的主题，让学生在活动中体验紧张情绪。
2、讲解紧张是什么，引起紧张的原因。
3、活动——画说紧张，通过活动让学生认识表达自己的紧张情绪。
4、看视频《会紧张也没关系》，通过视频告诉学生会紧张也没关系，并过渡到下一阶段。
5、讲应对紧张的办法，讲完办法后通过情景模拟让学生运用办法解决问题。
6、最后总结今天的课程内容。
反思：
1、教师要做好时间管理，注意课堂上每个教学环节的时间分配。
2、教学活动和教学内容的选择要贴近学生的实际生活。
实习生听课体会：
在听了一系列关于情绪管理的教学活动后，我作为一名实习生，对如何通过教学活动引导学生理解和管理自己的情绪有了更深入的认识。
首先，我注意到每个教学设计都紧密贴合学生的实际生活和心理发展阶段。例如，《焦虑小怪兽》通过游戏和绘画活动，让学生认识并表达自己的焦虑情绪；而《害怕大揭秘》则通过互动讨论和绘画表达，帮助一年级学生理解和克服害怕的情绪。这些课程的设计都体现了对学生心理状态的深刻洞察，以及如何通过活动引导学生认识和处理自己的情绪。
其次，我被这些教学设计中的创意和互动性所吸引。例如，《情绪小侦探》通过捉乌龟游戏和情绪卡片游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习情绪管理。《出发去快乐星球》则通过动画片段和快乐宣言，激发学生对快乐情绪的探索和表达。这些活动不仅提高了学生的参与度，也增强了他们对情绪的认识和调节能力。
最终，通过这些课学生不仅学会了识别和表达自己的情绪，还学会了如何调节和控制情绪，这对于他们的个人成长和社会适应具有重要意义。通过这些教学活动，学生们在情绪管理的道路上迈出了坚实的一步。