心理学家罗森塔尔曾说过：“孩子终将活成我们嘴里的样子。”亲子沟通中，语言就是一把双刃剑，如果批评孩子时没有把握好原则和分寸，不仅破坏亲子关系，还会对孩子造成深远的伤害。
01 基本批评原则
1、保持冷静：在批评孩子之前，先控制好自己的情绪，确保批评是出于教育和引导的目的，而不是情绪的发泄。
2、就事论事：批评时应针对具体事件，不要翻旧账或进行人身攻击。
3、尊重孩子：批评时保持尊重，不要使用侮辱性或贬低性的语言。
02 批评参考话术
1、描述事实型
—— “我看到你这道数学题做错了，是不是应该再检查一下？” 让孩子更具体地知道自己错在哪里。
2、表达感受型
—— “你这样做，妈妈/爸爸感到很失望，我希望你能认真对待。” 让孩子了解他们的行为对父母的情感影响。
—— “我知道你可能不是故意的，但你的行为还是让别人受到了伤害，这会让人感到难过。” 引导孩子体会他人的感受。
3、询问原因型
—— “发生了什么事情让你没有完成作业？你现在的感受是什么？” 鼓励孩子表达自己的想法和感受，以便更好地理解他们的行为动机。
—— “你为什么要这么做呢？能和妈妈/爸爸说说你的想法吗？” 给予孩子解释的机会，避免误解。
4、引导反思型
——“接下来，你打算怎么做来弥补这个错误呢？” 激发孩子的自我意识和责任感，帮助他们学会自己解决问题。
——“下次遇到类似的情况，你会怎么做才能避免同样的错误发生呢？” 引导孩子进行反思和总结经验。
5、鼓励改进型
—— “我爱你，但是我不喜欢你这种行为，我相信你可以做得更好。” 让孩子知道父母对他们的爱，同时明确行为需要改进。
—— “虽然这次你没有做好，但我看到了你的努力，只要你继续坚持，一定会有进步的。” 鼓励孩子在面对挫折时不气馁。
6、提出建议型
—— “我觉得你可以先把作业分成几个小部分，然后逐个完成，这样可能会更有效率。” 给予孩子具体的建议和方法。
——“如果你在做这件事情之前，先想一想后果，也许就不会这么冲动了。” 帮助孩子学会思考和权衡。
7、强调责任型
——“你要对你自己的行为负责，既然做错了，就要勇敢地承担后果。” 培养孩子的责任感和担当意识。
—— “每个人都要为自己的选择负责，你现在的选择会影响到你的未来，所以要慎重考虑。” 让孩子明白责任的重要性。
在批评孩子时，要注意语气和态度，保持平和、尊重，避免使用攻击性的语言或指责的口吻。 同时，要给孩子足够的时间和空间来表达自己的想法和感受，与孩子共同探讨解决问题的方法，让他们在批评中成长和进步。