〖健康启航  活力校园〗——伊宁县喀什镇中心小学学生体质健康测试

    此次体质健康测试工作严格按照《国家学生体质健康标准》进行，测试项目包括坐位体前屈、1分钟跳绳、50米跑、50米×8、一分钟仰卧起坐。测试前，学校对测试工作做了详细安排，分时段、分年级、分场地对上述项目进行有效测试。在学校领导及体育组的精心组织策划安排下， 全体老师分工明确，各司其职，确保各项测试安全规范有序进行。

坐位体前屈项目测试的是人体大腿后侧和内侧、腰腹部、背部及肩部关节活动幅度和范围的大小。瞧！他们的柔韧性真厉害！

仰卧起坐是一项经典的腹部肌肉锻炼，它不仅能够增强核心肌群的力量，还能提高身体的协调性和平衡性。在进行仰卧起坐健康测试时，同学们都在尽自己最大努力，争取在规定时间内取得好成绩。

跳绳场上的跳跃能手们奋力蹦跳， “哒哒哒”的节奏在整个操场上格外清脆响亮。

50米体质测试是孩子们展示速度和活力的好机会。随着老师的一声哨响，同学们像离弦的箭一样冲出了起跑线。跑道上，孩子们你追我赶，每个人都在为了更好的成绩而努力拼搏。他们像一阵风一样掠过跑道，轻盈的步伐和坚定的眼神让人印象深刻。

50米×8这项体质测试，是一项评估个体短跑能力和耐力，培养学生备良好的基础体能和运动能力体育运动，发令员的号令发出，五年级的学生都在为自己能有个理想的成绩而奋力的奔跑着。

测试中，全体学生以勇于拼搏的信念投入到体质测试中，操场上同学们在全力以赴，记录员在认真地记录着每个学生的成绩，展现出了喀什镇中心小学师生阳光奋进的良好风貌。