霜降碧天静,秋事促西风。霜降时节,天凉之际,莫忘添衣。
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霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。它的特点是早晚天气较冷、中午则比较热,昼夜温差大,秋燥明显。
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秋末时节,是呼吸道疾病的高发期,应多吃生津润燥、宣肺止咳作用的食物。
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关于霜降的传统习俗有:
- 吃柿子:可以御寒保暖,补筋骨。
- 赏菊:古代有“霜打菊花开”的说法,所以赏菊花也成为了霜降这一节令的雅事。
- 登高远眺:古时霜降时节有登高远眺的习俗,登高可增强体质,防治疾病,还可以培养人的意志,陶冶我们的情操。
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初霜出现,虽然名为“霜降”,但并不意味着一定会降霜,而是表示气温下降到足以使近地面的水汽凝结成霜的状态。朝花幼儿园孙河东园的老师们开展关于霜降节气的教育活动,并根据霜降后的气候特点,引导小朋友们制作手工作品,加深他们对于霜降节气的认识。
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在中国的一些地方,霜降时节有吃红柿子的习俗。当地人认为这样可以御寒保暖,同时还能补筋骨。在此小朋友们迎来了一场有趣的手工盛宴——巧手画柿子与彩泥捏柿子活动。通过画柿子和彩泥捏柿子来了解霜降的来历以及吃柿子的习俗。
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“蒹葭苍苍,白露为霜”,秋天从白露到寒露,再到霜降,仿佛一幅不断流转的水墨画。露水凝结,草木黄落,冬之始也。
—朝花幼儿园孙河东园—
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