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远山忽茫茫，不觉已霜降
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。
霜降。一枚动词，一首诗。
纤柔的身姿，于九天之上轻盈而落，挥一挥水袖，天地水云间，一匹素白的绡纱在缓缓铺开，流年微凉，芳华尽敛。
霜降。一枚名词，一幅画。
二十四仙子中的十八妹，独立在季节的交界线，一步三徊，终于还是转身，作别了秋情的挽留，青眸微阖时，莹泪凝霜。
霜叶渐红，秋色静美。霜降喻示着红叶季的开始，一起来看看被秋意浸染的「红」，一起来看看第一小学二年四班的孩子们对“霜降”节气的解读。
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霜降的诗词
风卷清云尽，空天万里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重阳。
出自元稹的《咏廿四气诗·霜降九月中》
霜降时分的秋天一片萧瑟之气，思乡之夜饮上一杯美酒，忘却这他乡故乡、忧伤哀愁、古今岁月。霜降鸿声切，秋深客思迷。无劳白衣酒，陶令自相携。
初闻征雁已无蝉，百尺楼高水接天。
青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。
出自李商隐的《霜月》
这首诗描写深秋季节，在一座临水高楼上观赏霜月交辉的夜景。诗人的笔触完全在空际点染盘旋，诗境如海市蜃楼，弹指即逝。
霜降百工休，居者皆入室。
墐户畏初寒，开炉代温律。
出自欧阳修的《新营小斋凿地炉》
即到了霜降时节，各种室外的劳作都停止，人们开始准备猫冬了，把门窗缝都用泥涂严，屋里生起火炉来替代暖和的天气。
霜降鸿声切，秋深客思迷。
无劳白衣酒，陶令自相携。
出自刘长卿的《九日登李明府北楼》
刘长卿这首诗写了秋日游子的羁旅之思，登高远眺，远树苍苍，人烟渺渺。霜降日的断鸿之声格外悲切，而羁旅之思也分外低迷。
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霜降习俗
一、霜降吃柿子
俗话说:“霜降吃柿子，不会流鼻涕”。 在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。
柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半。
柿子虽然美味，但一定注意不要空腹吃;吃的时候也要适量，每次最好不要超过100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，所以在吃柿子后应该马上喝几口水，或及时漱口。秋季是大闸蟹上市的季节，中医认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。
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二、霜降登高
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。
登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤;下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中，应通过增减衣服来适应温度的变化;休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处;出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
对于老年人来说，应带根手杖，这样既省体力，又有利于安全。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。在陡坡行走时，最好采取“之”字形路线攀登，这样可缓解坡度。
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三、霜降赏菊。
古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说:在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。
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四，霜降进补。
霜降时节，民间有“补冬不如补霜降”的说法。因此，人们会在这个时候吃一些具有滋补作用的食物来补充能量，例如煲羊肉、煲羊头、迎霜兔肉等。此外，还有的地方会在霜降这天吃牛肉炒粉等食物来补充能量。这些食物可以抵御严寒的冬季，使人们身体暖和强健。
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小小树叶，在大千世界中显得卑微渺小，但是对植物本身而言，树叶是春的喜悦，夏的茂盛，秋的风景，冬的回味。对于孩子们来说，树叶是很好的玩具，是美丽的风景。世上没有两片相同的叶子，每一片叶子都是独一无二的。
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大朋友小朋友们，告诉你们哦，霜降不仅仅要多添衣，多喝热水，还要做好“霜降三防”
一防秋燥:霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。
二防秋郁:晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。
三防秋寒:霜降节气，气温骤降，老年人极易患上“老寒腿”等毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重，同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人，尤应按时增减衣服，以免湿邪、寒邪入侵，导致生病。
二十四节气活动，让孩子了解祖国的传统历史文化与美德能代代弘扬与传承，让民族文化根植于每个孩子幼小的心田。
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一转眼，又是深秋山林被晕染上缤纷的色彩。空气中弥漫着桂、菊交融的芬芳，这是一个浓墨重彩的时节，也是一个诗情画意的季节。今日霜降，美好如初。愿二年四班的孩子们在诗情画意的秋天感受美好，愿二四班的孩子们的朗朗书声回响校园，愿所有的惊喜终将抵达，愿所有的努力终有收获。
