霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。它表示的是天气渐冷、初霜出现的意思。每年公历10月23日左右，即太阳黄经达到210度时，为霜降节气的日期。 霜降时节，气温骤降，夜晚的地面温度会降到0℃以下，空气中的水汽会在地面或物体上凝华形成洁白如霜的冰晶，因此得名“霜降”。
主播介绍
大家好，我叫高晨希，是长丰县双凤经济开发区梅冲湖幼儿园大四班的小朋友。我是一个活泼开朗的女孩，爱笑、懂事、自理能力满满；我还喜欢画画、手工、跳舞和运动。运动能让我的身体越来越棒，健康成长。
小朋友们你们知道今年的10月23日是二十四节气中的哪一个节气嘛？让我来告诉你们——霜降。
节日习俗
在霜降这个节气里，人们有许多有趣的习俗，让我们一起看看吧！
吃牛肉：在一些地方，霜降时节有吃牛肉的习俗。因为牛肉富含蛋白质和铁质，具有滋补身体、强健筋骨的作用。而且，牛肉的味道鲜美，做法多样，可以让人大饱口福。
吃柿子：在民间，霜降时节有吃柿子的习俗。因为柿子不仅口感甜美，而且营养丰富，具有润肺止咳、清热解毒的功效。同时，“霜降吃柿子，不会流鼻涕”的说法也寄托了人们对健康的美好祝愿。
祭祖：在霜降时节，一些地方还有祭祖的习俗。人们会在这个时候祭拜祖先，感恩他们的恩德，祈求来年的平安和幸福。
霜降三候
霜降三候，指的是在霜降节气期间，古人根据自然界的观察而总结出的三个物候现象。具体来说，它们分别是：
此节气中豺狼开始捕获猎物，并以先猎之物祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义。豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用，如同人间新谷的收获，用以祭天，以示回报，并以此祈祷来年风调雨顺。
秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。离愁别恨，凄风苦雨，尽皆展示深秋的悲苦，触及人心。
蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。蜂蝶不见踪迹，蜇虫无声，都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态，期待来年的新生。
节气诗谚
《叹》
汉/张衡
大火流兮草虫鸣，繁霜降兮草木零。
秋为期兮时已征，思美人兮愁屏营。
1.霜降水痕收，迅池塘犹暮秋。
2.巴江暮秋末，霜降千林空。
3.露深花气冷，霜降蟹膏肥。
4.霜降碧天静，秋事促发展西风。
5.霜降黄花酒，山空白日眠。
编辑：程楠
指导老师：宋菲