随着季节更替，诺如病毒进入高发季节，由于诺如病毒人群普遍易感，常在人员密集场所快速引起聚集性疫情，一旦感染会影响孩子的健康和正常生活。为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行，保障孩子的身体健康，苏仙区第二十八幼儿园开展了预防诺如病毒主题教育活动。
预防诺如我们这样做
各班级老师通过视频、PPT的形式向幼儿开展了预防诺如病毒主题教育活动，让幼儿知道了诺如病毒的传播方式以及如何预防诺如病毒的感染，萌发幼儿保护自己的意识。
各班教师通过班级群转发宣传相关预防知识，使家长更全面地了解诺如病毒及日常的预防，切实保护幼儿的身体健康。
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，具有变异快、潜伏期短、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。全年流行、秋冬季高发，传染性很强，儿童青少年普遍易感染，寒冷季节呈现高发，它一出手就能“撂倒一大片”。
二、诺如病毒的传播途径
消化道传播：食用或饮用被诺如病毒污染的食物和水是最常见的传播途径。
接触传播：直接接触感染者或接触被病毒污染的物体表面后，再触摸口鼻眼等部位。
空气飞沫传播：虽然不如消化道传播常见，但近距离接触感染者的呕吐物产生的飞沫也可能导致感染。
三、诺如病毒的症状
诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。
四、如何预防诺如病毒感染？
诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
1、食用或饮用诺如病毒污染的食物/水。
2、接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。
3、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。其是儿童、老人和免疫力较弱的人群。
五、治疗与护理
目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。
1、保持手卫生。加工食物前、饭前、便后应按照“七步洗手法”正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2、注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟。3病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后。
3、天内应尽量隔离，轻症患者可居家隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应尽量不和他人近距离接触，分开食宿。
4、做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定期开窗通风。使用含氯消毒剂对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
5、保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
预防诺如病毒致家长一封信
亲爱的家长朋友们：
您好！
深秋季节、又是诺如病毒高发季来袭，现提醒家长们为孩子及时添衣，合理饮食，适量运动，加强自身免疫力，防范流感、诺如病毒等传染病。什么是诺如病毒呢？如何传播？感染了诺如病毒我们应该怎么办？学校家长又该如何预防呢？下面我们一起来看看：
1、诺如病毒是什么？
诺如病毒，又称诺瓦克病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。诺如病毒感染人群里最需要关注的就是青少年儿童，每天都会到学校集中上课，人群密集，感染的几率增加。另外，青少年儿童卫生意识也较弱，肠道免疫力比较低下，感染了诺如病毒后肠道容易菌群失调，进一步造成肠道水和电介质过度流失，加重腹泻。
2、诺如病毒感染主要症状有哪些呢？
诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状。青少年儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂，可能反复复发。
3、诺如病毒的感染途径有哪些？
诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
（1）食用或饮用诺如病毒污染的食物/水；
（2）接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；
（3）直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
4、如何有效预防诺如病毒。
目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。家庭预防手段
（1）平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。
（2）不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
（3）若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。
（4）患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
5、孩子预防手段
（1）注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
（2）加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
（3）保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。
（4）如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。
6、感染诺如病毒怎么办？
感染了诺如病毒之后不要害怕，因为诺如病毒感染大多数还是属于自限性的疾病，轻症患者可以自愈。治疗是以对症或者支持治疗为主，不需要用抗生素，对于严重的脱水比较明显的患者，要给予口服补液盐口服或者给予补液治疗，一定要保证不要出现电解质的紊乱。
诺如病毒病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌，请家长配合幼儿园做好防治措施，加强预防，加强锻炼。让我们防患于未然，共同呵护孩子健康成长。
预防病毒感染，从我做起，
让我们坚守每一道防线，
让病毒无从入侵，
为幼儿营造一个健康、安全的生活环境！
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编辑人：李乐