为进一步落实中医药文化进校园课程和提高学生对传统中医药非遗文化认识，增强学生健康体质，营造良好校园文体活动氛围，10月22日下午，广东省中医院（斗门区桥立中医药）走进白石小学开展中医知识科普非遗——“五禽戏”。
活动伊始由传统疗法科郑志勇医生向同学们介绍介绍华佗及其编创的五禽戏。“五禽戏”是华佗专心研究锻炼身体的方法，参照当时古人锻炼身体的“导引术”，不断琢磨改进，根据各种动物的动作，创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的拳法。
“同学们请举起你们的双手，跟着我做一个鹿角的手势......摘了桃子转过来献给大王......”郑医生耐心细致地讲解要领，反复全面分解示范每一个动作，手把手传授“五禽戏”动作要领。
全体学生随着郑医生举手、抬足、弯腰、转身、跳跃，自然流畅，稳而不乱，动作优美有力。虎的威猛在每个动作中都有所展现，学生们学的一招一式都认真到位，展现了同学们健康阳光、积极向上的精神风貌。
同学们在锻炼身体的同时潜移默化传承中医文化，并在学用结合中从内调动五脏，从外舒展筋骨皮肉，提高心肺功能，纠正驼背。此次活动，展现了五禽戏的神韵，诠释了五禽戏的精神内涵，弘扬了五禽戏的传统文化，增强了同学们对非物质文化遗产的保护与传承意识。
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编辑：周雅雯
图片：周雅雯
初审：崔尚文
终审：李杨
