电动自行车、摩托车、三轮车、作为短途出行交通工具，方便、节能，深受大家青睐。但由于部分骑乘人员交通安全意识淡薄，交通违法行为时有发生，致使交通事故频发，给人民群众的生命财产安全造成较大损失。眉县实验小学提醒大家出行时注意佩戴头盔哦！
什么是一盔一带？
“一盔”是指安全头盔，
“一带”是指安全带。
头盔
相关研究表明，在涉及摩托车的道路交通事故中，头部受伤致死的比例占到该类事故死亡总数的80%以上。而戴头盔可以大大减轻交通事故中驾乘人员的受伤害程度和死亡率，是最简单而又最有效的防护措施。因此，在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。
安全带
汽车安全带是有效的安全装置，在出现交通安全事故或危险时，车辆万一出现紧急制动、正面碰撞或发生翻滚时，安全带瞬间会被卡住，避免被摔出车外或碰撞受伤。因此，在日常驾驶中，要正确系好安全带。
关于头盔
在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔，确定头盔的尺寸，并在佩戴时将头盔后部的调节器开至最大。
调试好头盔后，打开头盔上的束带，将头盔水平放置于头上，不可前仰或后翘。因为，头盔前仰会导致头盔无法保护前额的安全性；后翘会挡住视线，无法保障头的后部位置的安全性。
将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适，再调节头盔两侧组带黑色分叉扣的度，使耳朵的位置位于前后两个组带中间。
最后，将下巴插口的位置，调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。
《眉县实验小学“一盔一带”倡议书》
尊敬的家长朋友们：
你们好！交通安全关系到每个家庭的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定。“一盔一带”安全守护行动是公安部在全国开展的一项安全守护行动。正确佩戴安全头盔、规范使用安全带能够将交通事故死亡风险降低 60%至 70%，对保护生命安全具有重要作用。在此，学校向广大家长朋友们发出如下倡议：
一、以身作则，做“一盔一带”的践行者。
家长在骑乘摩托车、电动自行车出行时，要正确佩戴安全头盔；驾乘汽车时，要规范使用安全带。为孩子做好榜样，自觉遵守交通法律法规，摒弃交通陋习，文明出行。
二、加强教育，做“一盔一带”的宣传者。
家长要时刻以身作则，积极宣传“一盔一带”的重要性，引导孩子养成良好的交通习惯。教育孩子乘坐摩托车、电动自行车时要佩戴安全头盔，乘坐汽车时要系好安全带。
三、文明出行，做“一盔一带”的倡导者。
家长要自觉遵守交通规则，倡导文明交通行为。不逆行、不闯红灯、不随意横穿马路，驾驶车辆时不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，驾驶三轮车不载人。用自己的实际行动影响和带动身边的人，共同营造良好的道路交通环境。
四、安全守护，做“一盔一带”的监督者。
家长要时刻关注孩子的出行安全，监督孩子正确佩戴安全头盔、规范使用安全带。发现孩子有违反交通规则的行为，要及时进行纠正和教育。监督孩子未满12周岁不得骑自行车上路。生命只有一次，安全从我做起！
为了您和家人的安全幸福，请您“戴好头盔”“系好安全带”，共同守护和谐家园！