随着秋风的渐凉，我们迎来了霜降，这是秋天的最后一个节气，也是冬季的序曲。
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。于每年公历10月23日或者24日。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
知三候
一候豺乃祭兽
霜降时节，豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用，“祭”有陈列之意，豺狼开始大量捕猎小兽，来把自己吃肥以便度过不易觅食的冬天。
二候草木黄
落天气转寒，大地树叶感知深秋寒意，树叶也纷纷开始枯黄掉落。
三候蛰虫咸俯
经过了生机勃勃的春、热闹蓬勃的夏、金黄暖意的秋，马上又要进入藏伏内敛的冬，蜂蝶蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中，以这种修行的姿态，期待来年新生。
霜降习俗
习俗一：赏菊
古有“霜打菊花开”之说，在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜降叫做“早霜”或“菊花霜”，因为此时菊花盛开，正值欣赏的好时节。
习俗二：吃柿子
在我国的一些地方，如广西、福建等，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开。
习俗三：登高远眺
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。
霜降诗词
诗词之美不仅美在其语言，也美在其意境。诗中蕴藏着古代诗人对霜降时节深秋景色、习俗等的描述，通过诗词让幼儿增加对霜降的了解，感受古诗的意境美。快来一起读一读吧！
喝菊花茶
创意柿子手工
俗话说“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”霜降前后的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。柿子不仅御寒保暖，同时还能补筋骨。小朋友们自主选择材料进行柿子的手工制作，用到的材料有太空泥、纸盘、彩纸、固体胶、海绵印章、水粉颜料等，通过团、按、撕、粘等方式进行了柿子手工制作，创作出一幅幅作品，记录下秋日的美好“柿”光。
在中国，霜降也有一些传统的习俗。比如，有些地方的人们会在这一天吃柿子，因为柿子在霜降时节成熟，味道甘甜，而且被认为可以御寒。此外，还有的地方会进行“送秋”的活动，以庆祝秋天的结束和冬天的来临。
健康提示
霜降时节，气温变化较大，人们应该注意增添衣物，预防感冒。同时，由于天气干燥，要多喝水，保持室内湿度，以减少呼吸道疾病的发生。
霜降，是秋天的告别，也是冬天的序曲。它告诉我们，无论岁月如何更迭，生活总是充满了新的希望和可能。让我们在霜降的时节，感受季节的变迁，迎接冬天的到来。