【活动目标】
情感态度:我能识别常见的四种情绪，我相信我的情绪一会儿就会过去。
情商思维:每个人都有情绪，情绪具有普遍性（人人有）和瞬时性（一会儿就过去）我可以接纳自己的情绪。
情商行为:在我有情绪的时候，我能觉察和识别自己的情绪。
“圆圈⭕时光”
今天的分享内容是你发现了自己哪些地方是独一无二的呢？
“心情天气预报”
生活中我们会有各种各样的感觉，那些感觉像是天气一样，今天姐姐和大家玩一个游戏叫做“心情天气预报”
大家可以想一想你为什么有这样的心情天气？这些心情天气给你的感觉是什么样的？
刚才我们都做了自己的心情天气预报员，每个小朋友都分享了自己此刻的心情。不同的心情带给我们的感觉也不同，其实我们的这些心情还有一个共同的名字叫做“情绪”。
“情绪城堡🏰”
接下来姐姐带大家去魔法森林里的情绪城堡中去探秘，我们一起看看情绪城堡发生了什么？
我们是通过什么判断出大家的情绪的？当我们有情绪时，情绪会一直存在吗？我们该怎么做？
情绪城堡里住着我们最常见的情绪，它们就是生气、害怕、伤心和高兴，每种情绪都有不同的样子。
“情绪蒲公英”
今天我们变身成爱旅行的情绪蒲公英，跟着大风🌬️婆婆一起去旅行。
当我们生活中有情绪的时候，过了一会儿情绪哪去了呢？
在生活当中，我们会有不同的情绪，但是情绪只会在我们的身上待一会儿，一会儿就走掉了。
“情绪口号蹲蹲乐”
现在姐姐邀请大家一起来做一个关于情绪的游戏，游戏的名字叫“情绪口号蹲蹲乐”。
当我们有情绪的时候，我们可以和自己的情绪待一会儿，告诉自己情绪人人有一会儿就走掉。
本节课的口号:
1、四种常见的情绪，高兴，生气，伤心和害怕。
2、情绪人人有一会儿就走掉。
家庭实践:
1、认同孩子的情绪感受。
2、帮助孩子学习用情绪词汇表达自己的情绪。
3、和孩子一同分享自己的情绪事件。