2024年10月22日，为期两天的嘟嘟商学院特训营初级课第十五期开课啦！
史上最炸教练团
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导师：美凝
助教：苏哲 凤玖 婉柚 忘欲 亚索 凤雏 清风 鱼飞 昭君 博才
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学员们上交的每一份答卷
都是成长路上的告白书
你的努力
终将成就无可替代的自己
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一组
一组故夏
通过这次学习，让我对自己有了很多的反思，回顾自己过往的一些经历，简单一句话说，就是我曾踏足山颠，也曾坠落低谷，后面还有一句，二者都让我受益良多。之前一直忙碌于工作生活中，很少有机会去认真思考，趁着这次机会，给自己一个深刻的总结。人生不会永远都是高光时刻，在我小有成就的时候，要记得是谁给我的这一切，为什么是我，我有哪些方面的优点，需要继续保持下去。在我落入谷底的时候，我辜负了谁对我的期望，是什么原因造成的自己失败，以后我该去怎么做。细细想来，无论自己在任何一个阶段，都要珍惜当下，不管是什么样的经历，其实都是为了塑造一个更完美的自己，没有人可以回到过去，但是任何人都可以重新开始！如果没有天赋，那么我要一直重复，在磨练中成长，我相信所有的事与愿违，都是未来惊喜的铺垫，向目标奔跑，不去在乎曾经受过的伤，只要信心不死，定能看见前进的方向，人生的道路其实什么都不可怕，可怕的是自己先投降。在自己的一生中会遇到形形色色的人，有的给予我帮助，有的伤害或背叛了我，我都要学着去感恩，是这些人鼓励和鞭策了我更快的成长。培训结束以后，我们很多人可能一辈子不会再见，那么在相处的过程中，我留下的是美好的，不去伤害任何人，每个伙伴都值得自己去拥抱，不能吝啬自己的善意，生活中也是这样，珍惜眼前人，避免以后分开了还留有遗憾！
一组花彪
经过这次的培训，让我懂得了以下三个道理，首先是人一定要坚持自己的信念，百分之百相信自己的信念，这样是一切工作的前提。
其次是一定要为自己负责，对自己负责，才能为别人负责，才能为团队负责，才能对公司负责。
第三，在工作或者生活中会遇到形形色色的困难和绊脚石，有的可能是一些消极的人，也可能是一些消极的事，这些羁绊是我们成长最大的阻力。只有脱开这些阻力，踢开这些绊脚石，才能让我走的更远。
同时，通过这次学习，我更清楚的知道自己想要一个怎样的人，达到怎样的目的，获得怎样的人生。
最后，这给自己这样一句话，花彪，做一个开辟道路的猛虎，而不是一只从众的豺狼。
一组橘梦
在这两天一夜的培训中，我收获颇丰，深刻认识到自身的不足，明确了改进的方向，这是成长的关键一步。提高自信、学会沟通，能让我更好地与他人交流合作，展现自己的魅力。走出舒适区，意味着勇敢地面对未知和挑战，只有不断突破，才能成就更好的自己。实践中的伤害与收获并存，阻挡与坚持共生。不放弃、不退缩、持之以恒地朝着目标前进，这是一种坚韧的品质。勇于迎接内心，明确方向和目标，让我在未来的道路上有了坚定的信念。每一个挑战都是成长的机遇，突破自我，在人生的道路上绽放出绚烂的光彩。
一组蕾雪
通过这两天一夜的学习 学到的东西还是很多的 接触到了许多新的朋友 认识了新的人 听到了许多故事 感受到了很多人的真诚 有了新的感悟 是之前无论在上班还是上学从来没有接触到的 是一段非常难忘的经历 美凝老师和助教们的精气神、专业、负责都是我要学习的。我们组的组员也是非常好的小伙伴 也让我明白了一个团队的重要性和影响力 团队合作已成为企业和组织成功的重要因素之一。无论是在商业、教育还是政治领域，团队合作都是必不可少的。团队成员的合作能力和紧密程度对于团队的整体效率和成就有着重要的影响。所以在今后的工作中一定不能忽略团队的发展.
在我知道我要去参加这次培训的时候 非常开心 因为有一点除了可以学习东西还可以回新乡啦 想着可以回家啦 但是万万没想到的是根本没给我这个机会 但是现在回过头想想 学习的东西要比回家更有意义 每次活动都让我学到了很多 希望以后能学以致用 自己做的更好 变得更优秀
一组宁楚
经过两天一夜的一期培训，重新坐回工位，思绪万千，深感到了学习与实践的重要性，这两天一夜不仅是能量的传递，更是一次成长的历程，自我的突破，从刚开始的胆怯，到互相慢慢熟悉，认识新的朋友，有收获，有挑战，有突破自己，也有深深的自我反思与成长，通过此次培训，我深刻感受到了投入和100%投入的区别，反问我自己工作生活做的所有事情有过100%的投入吗，为什么会做不到呢，为什么总是被一些理由借口所困住呢，通过此次培训我清楚体会到了想要成功，需要有明确的目标，需要甩开我的不自信，我的懦弱胆怯，我的敏感，我的畏首畏尾，直视我的目标，朝着我的目标奋力前行，通过此次培训我更加清楚理解了，合作与共赢，树木在森林中依偎生长，星辰在银河中辉映而璀璨，在合作中绽放光芒，辉映而生，未来我将带着此次培训中所有感悟，用100%的态度去对待自己的生活与工作，对自己负责，对他人负责，坚定自己的信念，追求自己的梦想，心中有阳光，脚下有力量，为公司的发展贡献自己的力量。
一组文和
对于两天一夜的培训也是圆满结束了，让我也是有很深的感受，从一开始的紧张，到后来的全身心放松投入，这对我个人也是很大的一个改变。因为我从一开始来的原因也是想对自己的一个能力素质的强化以及一丝丝的好奇，到后来认识了很多一起培训的小伙伴，再到后来和很多小伙伴一起分享自己的内心，让我个人也是释怀了以前那些藏在心里很难以忘怀的事情。我也发现了，自从一年前的失败到现在，我已经很久没有百分百投入的做一件事情了，因为一些事情变得畏首畏尾，不敢放开，做事不拼尽全力，这其实都是我个人的一种逃避，没有从头再来的勇气以及没有面对失败的勇气。这次的课程也教会了我用新的眼睛看待事物，让我明白了每一天都是自己一个新的开始，也明白了自己的绊脚石是多么的重，也看到了自己的缺点和自己的不足。课程也像一面镜子，让我也看到了自己平时不想面对的一面。在这里也看到了机会，有些机会可能会等待你一下，但是有些机会一旦你犹豫就会错过，要突破自己的舒适圈，让自己有一个新的改变。课程结束也让我完成了对自己负责的承诺，让我明白了，既然决定要做，就不要让自己失望，如果对自己都不能负责的话又怎么能对别人负责呢。做好自己，活在当下，做最好的自己，让明天更精彩！！
一组夏溪
通过两天的学习 我收获很多 感触很深 在收获的同时 也认识到了自己存在的差距和不足 希望在今后的生活中或者工作中 都会去采取各种方式改变自己 丰富自己的知识 努力锻炼自己 提高自己 做任何事情都要百分百投入 就会有不一样的体验 。培训的结束不是重点 而是新的起点 在这短暂的学习经历会激励我在以后的人生中更加发奋 更加珍惜机会 努力提升自我 在工作中不断创造新的佳绩！
一组云泽
经过两天一夜的培训，我从第一天的害羞，腼腆，到最后一天的面对可能有100个人左右，可以勇敢的站在台上勇敢发言。在面对陌生人的时的不胆怯，去拥抱陌生人，都是我的收获，印象最深刻的就是 摆脱自己身上的枷锁，只要不放弃一切都可以迎刃而解。
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二组
二组李线
在这短暂而又漫长的两天一夜里，我仿佛进入了一个自我审视的奇妙世界。那些平日里被隐藏起来的胆小、自卑和纠结，在这个特殊的环境中被无限放大，毫无保留地摆在了自己面前。这是一种极其震撼的感受，让我不得不直面自己的不足。
虽然最终的成绩并不理想，但这却是我人生中的一个新起点。这次体验极大地提高了我的心理承受能力，让我比以往任何时候都更有勇气面对自己的不完美。走出课堂，一切从零开始。我重新认识了自己，也以全新的视角去看待这个世界。我决定把过去的懦弱和自卑留在这两天一夜，勇敢地迈向新的阶段。
人生确实有很多阶段，而这次的学习经历就像是过去某个阶段未完成之事在当下给予我的一次深刻教训。我不禁思索，如果过去的自己学会选择，没有轻易妥协，那么现在的我是不是会更加坚强、自信呢？
面对未来的人生，我深知自己应该更加珍惜现在。用心去发现身边的新事物，牢牢把握新的机会，不断学习提升自己的能力。只有这样，我才能战胜软弱，勇敢地拥抱未来。让我们一起在人生的道路上不断成长，书写属于自己的精彩篇章。
二组落桐
经过两天一夜的培训，对我的感触颇深，从刚开始培训入场以及每次入场的时候助教们震耳欲聋的声音和震撼人心的音乐，让我觉得这次培训就不简单。上完这堂课也收获了很多，整个人也对自己以后的目标更加清晰，本次培训也让自己有所突破。
记得很深刻的是百分百投入的游戏，刚开始是没法让自己百分百投入，就像在生活的中做一些事情，会被外界干扰的因素太多了，很难去到百分百投入，但是在课堂上我做到了，只要心中有明确的目标的，靠自己的毅力，坚持，也同样是可以达到的。
这节课也让我清楚的感受到我的家人是有多么的爱我，我要如何去爱自己的家人，把心扉敞开去爱。爱别人的前提是先爱自己，只有足够爱自己才能更好的爱别人。
还有让我明白一点不要轻易去承诺，承诺的事情越多办不到越多，就会在自己内心积压，越来越多越来越多，最终导致自己都不相信自己，所以不要轻易去承诺。
培训结束后也要在生活中，工作中接着突破自己，挑战自己，更爱自己。
二组木叶
这两天无论是在沟通表达上，还是在实践中获得的启发，都使我收益良多。从最开始被动，到最后的积极参与，一步一步在融入，而且从中结识了很多新的朋友。很高兴能参与此次的课程培训。
二组守禾
经过两天的培训，感受到了很多很多东西，对我自己而言，我触摸到了我内心的结点。
关于机会，之前我的想法是需要做好万全准备，等待机会的到来，甚至是面对触手可得的机会，也会因为准备不充分而放弃。现在看来，是我自己不够有能力，若我时刻准备着，就能做到第一个拿到机会的，不必等待，不必观望。
关于信任，进入课堂前，我总是认为信任是相互的，面对所有人时，我会虚伪的压下我的多疑，选择信任他人，但内心总是有所保留。经过我们的培训我才明白，其实信任的底色是自信，只有拥有足够的自信，才能够游刃有余的面对他人的信任或不信任、才能坦然的对于不同的人，给予有把握的信任。信任也分为百分比，希望自己能够做到为自己的选择兜底。
关于团队，团队中会有拥有不同特质的成员，有的人聪明，有的人通透，有的人领导力和感染力强，有的人激进。而团队之所以是团队，是需要我们团结在一起，一起朝着共同的目标前进的。恶意竞争会导致不良循环，共同学习才能一起变得更好。希望之后可以尽自己的力量，让我所在的团队变得更好。
关于自己，这两天中，关于自己的收获是最大的，因为我触碰到了更深处的自己，过度没有安全感，纠结于过去的事情耿耿于怀，也不会正视自己内心真实的选择，会下意识迎合他人，忽略自己。经过培训我明白，很多事情的内核还是在于自己怎么做，而不是他人，希望我在日后的生活中，能够接受不完美的自己，遵从本心的选择。 感谢！
二组万森
这两天的培训我学习到了 把被迫变成选择接受 选择变成动力 因为有动力了你才会努力的完成 完成你肯定会有所学习 我可能自己的话 习惯安于现状 呆在自己的舒适圈 自己遇见机会的话不会有所争取 因为我一直觉得自己机会可能该是你的 就是你的 但是通过培训知道机会是靠你自己争取的 可能你有机会不太积极争取表达会错过 错过完之后你再争取可能会错过 我以后遇见机会会努力的去争取 以后才会有所收获。我承诺我以后会做一个积极向上的人 遇见机会努力积极向上 不会在胆怯不敢争取。努力去争取 让自己努力才不会失望 努力做一个更好的人。
二组欣颖
经过这两天的培训，让我更清楚地认识到了自己的不足更加确定的知道勇敢地追求目标 即使路途漫长，没有捷径可走，只有脚踏实地的坚持，只有不断地努力，才能创造出属于自己的辉煌人生 也让我认识到结交到很多不错，友好的队友们，可能这次我没有百分百的进行投入，但是我相信我下次肯定会尽我最好的状态也会从腼腆不敢到上台演讲去突破自己的舒适圈。
二组欧阳
这两天的培训使我受益匪浅，感触颇深。从开始的好奇和迷茫，到逐渐的了解，适应和融入，才真正开始这两天之旅。
勇敢的人先享受世界。在面对陌生的环境时，内心还是不可避免的会感到恐惧，害怕做错事情，怕说错话，害怕别人会用什么样的眼光来看待自己。然而，总有那么一些人敢为人先，他们勇敢的面对困难和挑战，不退缩、不放弃，勇攀高峰，挑战自我的极限。这让我明白，只有通过勇敢的挑战自我，走出舒适圈，才能成长，才能变得更加强大。
能力再高，单打独斗也成功不了。这次团队合作让我深刻体会到了“众人拾柴火焰高”的真谛。在面对困难和挑战时，一个人的力量往往是有限的，但当我们团结一致，共同面对时，那份力量就变得无比强大。同时，团队合作也让我明白了责任的重要性。在团队中，每个人的角色都是相互关联的，一个人的失误可能会影响到整个团队的进展。因此，我时刻提醒自己要对自己的工作负责，对团队负责。最后，我学会了如何与他人有效地沟通，如何倾听和尊重他人的意见，如何承担起自己的责任。
在今后的工作中，我将继续秉承团队合作的精神，努力提升自己的团队协作能力。意愿百分百，方法无穷尽。我相信没有什么困难是无法克服的，只要我愿意！
二组残羽
在这两天一夜的培训中，我深知在现今社会团队合作与沟通能力对于个人的职业发展至关重要。我希望通过这次培训，能够更好地理解团队合作的真谛，并提升自己的沟通能力。培训中，我们进行了一系列有趣且富有启发性的团队活动。通过这些活动，我深刻体会到了团队合作的重要性。在面对困难和挑战时，团队的力量是巨大的。每个人都有自己的长处和短处，但当我们团结一心，互相支持时，我们能够共同克服难题。 沟通是团队合作的基石。通过培训，我意识到有效的沟通不仅仅是说话，更重要的是倾听。在团队中，我们需要倾听每一个成员的意见和建议，尊重他们的观点，这样才能使团队更加和谐、高效。同时，我也学到了如何更清晰地表达自己的想法，如何更好地与他人进行沟通交流。这次培训使我受益匪浅。我明白了自己在团队合作中还有很多需要改进的地方，也更加坚定了自己在未来的工作中不断努力、不断进步的决心！
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三组
三组承璟
忙碌而充实的培训圆满结束 也认识到很多的小伙伴 收获满满 受益匪浅 感谢各位小伙伴们的付出和努力也让我认识到自己不足的地方 培训完后跟主管去吃了个饭她也分享了她当时培训的一个过程之类的感受 也是让我非常的触动 以后一定要好好工作 战胜自己内心的恐惧 争取走出自己的舒适圈迎接全新的自己
三组蒂龙
通过这两天得学习 在本次得课程中我通过对老师得课程中和助教得身上学到了很多知识和理念品质 在今后得工作中我会更加努力 回归到自己得最佳状态 也明白了团队中配合是相当重要得 管理每个人得时候要去注意每个人得情绪 了解每个人才能管理好团队 也通过培训明白了让步 释然了很多事情很多人 从中也明白了坚持 期待下次与各位老师得相遇！！！！
三组绯色
在度过了这难忘的两天一夜后，我的内心久久不能平静，仿佛被注入了一股强大的力量，激励着我在今后的生活中不断前行。这次训练营就像是一场自我的重生，每一段课程都让我受益匪浅，我认为我在付出越多的努力时候，收获到的体验也是越多的；在这中间，不免有些环节没有完全百分百的投入，所以能明显的感受到付出与不付出，获得的体验是不一样的。
除此之外，此次训练营还为我提供了很多交流和互动的机会。我们可以与各位老师和小伙伴们进行深入的讨论和交流，分享彼此的感受和见解；通过参加各种各样的活动，结交更多的伙伴和朋友。这些交流和互动的机会让我不仅变得更加积极主动，还拓展积累到了很多人脉资源，为我未来的工作发展打下了坚实的基础。
本次训练营对我本人的提升也是能明显的感受到的，不只是我自己能感受到自己变得更加自信，还有身边的亲人、朋友，都能明显的感受到，我相比之前的自己有着特别大的差别。能得到别人的肯定，固然是让我感到开心的，不过我并不会为了得到别人的肯定才去努力拼搏，而是为了自己不留遗憾，为了自己在很久之后，想起来之前拼搏的时光，能感受到自己当初的所作所为是有价值的，这样的人生对我来说才更有意义！
三组惊鸿
在经历了两天一夜的一期培训后，重新坐回工位，内心思绪如潮水般翻涌。深切体会到学习与实践的重大意义，这两日一夜，绝非仅仅是能量的传递，更是一场成长的旅程、一次自我的突破。从一开始的胆怯，到逐步熟悉并结识新的朋友，有收获、有挑战，达成了自我突破，也进行了深入的自我反思与成长。
此次培训，使我清晰地感受到投入与百分百投入之间的差距。不禁自我反问，在工作和生活中所做的一切事情，是否曾做到百分百投入呢？为何难以做到？为何总是被各种理由和借口所束缚？通过这次培训，我深刻领悟到想要成功，必须拥有明确的目标，要摒弃不自信、懦弱胆怯、敏感以及畏首畏尾，勇敢直面目标，奋力向前迈进。同时，也更为深刻地理解了合作与共赢。恰似树木在森林中相互依偎生长，星辰在银河中交相辉映，只有在合作中才能绽放璀璨光芒。
未来，我将带着此次培训的所有感悟，以百分百的态度对待生活与工作，对自己负责，对他人尽责。坚定信念，追逐梦想，心中怀揣阳光，脚下充满力量，为公司的发展贡献自己的一份力量。
三组木槿
通过这次培训，学到了很多，感触点也很多， 从刚开始的陌生，不敢跟不认识的人接触， 甚至说话，让我学会了慢慢打开自己的心扉，慢慢适应这个环境，让自己突破，打开自己。
并且，让我学习到了只要自己100%的投入，就会有收获，会有自己意想不到的结果。玩的游戏的过程中很开心，只要投入100%的精力，就有不一样的体验，意愿百分百，方法无穷尽。分享也是一个自我的突破，让我知道了不能一直的压抑自己，要有自己的突破，有啥说啥。
在这过程中自己都开始都是为自己着想的，自己是自私的，但突然既然能双方共同获得利益，为啥不公赢呀。在之后的生活我要学会从不同角度出发，看待问题，多角度的考虑问题，这样才能让自己的利益最大化
父母是生我养我的人，是我最爱的人，有时间就多去跟父母聊天，分享自己的事情，多陪陪自己的父母。
希望在之后的生活中自己能变的坚强，独立，不断拓展自己的能力，让自己变得更可靠。
三组司弦
今天结束了为期两天一夜的培训，感觉时间过得好快，我觉得我真棒，我的努力没有对不起这次机会，我有好好的把握了这次机会，这次培训让我学到了很多，可能更深层次的我现在没有体验到其中的奥妙，但是目前自己能体会到的就有很多，首先是自己坚定自己的选择，自己肯定自己，看人的时候眼神坚定，带有诚信，别人才会信服你，我感触特别深是，我觉得我培训中的行动就是跳出了我自己的舒适圈，一直在突破自己的底线，真的很棒，再而就是面对自己的弱点，自己都不敢面对自己的弱点还能干什么，发现弱点不足，反思弱点不足，改变弱点不足，如果想自己变得强大就要改变，再而就是相信自己的同伴，甚至是对手，某种情况大家互相伤害只会两败俱伤，只有相信对方达成合作才能实现共赢，最后就是感恩，感恩生命中的每一个人，人生很长又很短，长到一生中能遇见很多匆匆而过的人，短到匆匆而过的人你甚至不记得他的样子，所以把握好当下遇见的所有人，父母，同学，老师，朋友，亲戚，甚至是陌生人，学会感谢他们的遇见，才能体会到更多更多，最后我想说的是，杀不死你的只会使你更强大，困难就像黄金成型前的煅烧只会磨练你使你变成闪闪发光的金子，凡事发生皆有利于我。加油司弦，你是最棒的！
三组文沐
通过这两天的培训让我感到十分充实，也学习到了很多。从一开始的不敢讲话，紧张社恐，到后面的勇敢拿起话筒，慢慢的去尝试走出自己的舒适圈，也感受到了人生就像是一面镜子，你怎么看待,对待这个世界，这个世界就怎么看待,对待你，以上就是我对于这两天培训的总结，我也会在今后的日子里，去努力学习，甘于奉献，祝我们都会成为最好的自己！
三组勋嘉
总结了两天一夜的过程，每一环节都有深刻体验，不管是自己还是别人，都深深的触动了我的内心，还有老师，小伙伴们加油助威，非常留恋回忆，希望每个人收获都是满满的
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四组
四组文昊
两天的相处转瞬即逝，从刚开始的不适 到后边的熟悉，很开心认识很多小伙伴，大家的能量也一直在感染我。被迫和选择，对我感受蛮大的，从一开始的不情愿，到换个角度去选择后，去考虑的时候，我发现我能成为更好的自己。接下来，我会去选择自己的人生，路上，是有很多的绊脚石的，把自己的绊脚石踹走，朝着自己的目标努力，相信我会成为更好的自己，也相信相信的力量。是刚刚结束 也是新的开始，未来的道路充满挑战和机遇，但我会带着我的勇气和信心，朝着目标前进。
四组长乐
参加这次培训后，我收获颇丰。培训内容丰富且实用，不仅充实了我的知识储备，更提升了我的技能水平。培训过程中，讲师们的专业讲解和耐心指导让我对所学内容有了更深入的理解。通过与其他学员的交流互动，我还从他们身上学到了很多宝贵的经验和不同的观点。同时，培训也让我意识到自身的不足之处，这将激励我不断学习和进步。我会将所学运用到实际工作中，努力提高工作效率和质量。总之，这次培训是一次非常有意义的经历，它让我在成长的道路上又迈出了坚实的一步。
四组圥忈
培训转瞬即逝，能够参加这次培训，我是幸运的，因为我受益匪浅，也很高兴结实了很多朋友，对我人生路上都有很大的帮助，每一个环节，都是对自己的挑战，听自己内心最深处的声音，你能学到多少，取决于你投入了多少。
这次活动我清晰的认识了自己的不足，让我知道了要改变什么，要勇于面对自己的过往，要直面自己曾经的伤疤，从而亲自将他抚平，也让我知道了我人生的目标是什么，我想要的生活是怎样的，我要朝着怎样的未来进发，虽然我也知道路上也有很多的艰难险阻，但是也会奋不顾身的向前冲去，只要坚持，总会冲破它们，因为当你离目标越来越近，你确定那一个点的时候，你就会迸发出超越自身极限的力量。其次，就是不要刻意的去在意别人对你的看法，每个人向来都是不完美的，自己做好自己，自己信任自己，就够了。这个世界也会充满爱，你爱的，包括爱你的都是你生命中最重要的人。
最后，我想说的是，相遇即是幸运，不负每一次的相遇，一切都是最好的安排，我遇到的每个人都会教会我一些东西，在成长的漫长的道路上无时无刻都不在学习。这次培训也可能是我人生中的一个阶段的分界线，忘记曾经那个失败的自己吧，从新的起点再次进发。期待下次相遇，我们后会有期
四组寒星
通过这次培训，我收获颇丰，感触良多。从最初的自负和狂妄，到逐渐沉下心来仔细观察、突破自我，我经历了一段令人难忘的成长旅程。
起初，我对与不认识的人接触感到稍有不适，但并不觉得难，只是说话时过于以自我为中心。然而，在这次培训中，我学会了如何逐渐放下自己，平和自然地与他人交流。这种突破让我意识到，只要全心全意投入，就一定会有所收获，甚至可能获得意想不到的结果。在参与各种游戏时，我感受到前所未有的兴奋，只要全力以赴，便能体验到不同的乐趣。这让我明白了人的主观能动性是多么强大。这次课程不仅是我内心的提升，更是我与他人建立联系的一座桥梁。我认识到，过于执着于自己的声音是不明智的，应该尽量从他人的角度出发来表达自己的想法。
在这个过程中，我逐渐意识到事情并不总能向理想的方向发展，甚至可能完全相悖。尤其在我尽力表明利害关系时，仍然不能得到他人的认可，这让我心生愤怒却又无力改变，最终选择了随波逐流，逃避现实。未来的生活中，我希望能够从不同的角度看待问题，努力提高自己的沟通技巧，在发言前考虑各种因素，追求清晰完整地表达自己的思考。
我深知父母是我生命中最重要的人，他们给予了我生命和支持。爱是伟大的，人因爱而生，但爱也可能是残忍的，爱之深责之切。爱是脆弱的，如果无法清晰地传达到他们心中，便很容易破碎。
展望未来，我希望自己能够变得更加坚定和阳光，强化沟通能力，成为一个更可靠的人。通过不断努力，我相信自己能迎接更多挑战，取得更大成就。
四组蓝鸢
在这次短暂而充实的培训中，我经历了一次深刻的自我挑战和成长。我学会了勇敢地面对自己，真诚地对待他人。
培训不仅仅是技能的提升，更是一次心灵的洗礼。我深刻体会到了团队合作的力量，每个团队成员的付出都是不可或缺的。我们每个人都有独特的长处和短板，学会欣赏和接受彼此的差异，是团队成功的关键。通过这次培训，我更加明白了个人努力与团队协作的平衡，这是实现共同目标的基石。
在与新朋友的交流中，我体会到了开放和真诚的力量。我们从最初的陌生到最终的拥抱，这个过程让我感受到了人与人之间的温暖和信任。这些新建立的联系让我对世界有了更深的认识。
通过实践深刻体会到的真理。这些感悟让我更加清晰地认识到了自己的方向，也让我更加坚定地走在长的道路上。
我希望能够将这次培训中学到的知识和感悟应用到日常生活中，不断提升自己，同时也不忘感恩那些在我成长道路上给予帮助的人。我感谢每一位参与培训的伙伴，是你们让我看到了不同的世界，也是你们让我感受到了成长的喜悦。
在未来的日子里，我希望能够继续保持这种积极向上的态度，不断挑战自我，同时也不忘回馈社会，帮助他人成长。让我们在成长的道路上，相互支持，共同进步。
四组日月
经过这两天的培训，我自己达到了新的突破和进步，敢于直面自己正视他人，不管是泪水还是汗水，都是我这两天成长的见证。这次培训也教会了我关于团队合作和个人努力的重要性，在团队活动中，每个人的贡献都是至关重要的，每一个人都有自己的优势和弱点，我们需要学会接受并珍惜每个人的不同之处，共同努力达到团队的目标。 并且经过了两天的相处，认识了很多新的小伙伴，大家从素未谋面到相互拥抱，都是种放开自我打开心扉的相处，也拓宽了我的人脉和见识，希望未来我们再见面不再是陌生的走过彼此而是可以打个招呼问候彼此。 对于培训课程内容，信任、自信、拼搏、承诺、共赢、感恩的几个节点都感触着我，让我找到了自己心的方向，用实践去感悟到这些曾经浮于表面的认知，这种体会是很难得的。 希望日后能够做好自己，记得感恩身边人，也很感谢此次参与培训的所有成员，感谢大家见证彼此的成长。
四组苎箩
经历了两天一夜的培训，我增加了太多生活中从未出现的体验，也让我学到了很多。第一天的穿越舒适圈，虽然这个过程可能会带来一些痛苦和不适，但只有通过不断的挑战和尝试，个人才能实现真正的成长和进步。勇敢地走出舒适圈，尝试新事物，即使最后发现不合适，至少努力过了，不留遗憾。百分百投入所有，从最初的60%承诺变成100%承诺，这就是成为到有为的过程。还有咬定目标不抛弃不放弃，披荆斩棘勇往直前！第二天过的飞快，坦诚面对自己经历过的所有事情，没有什么大不了的，原本的佛系人生造就了我不争不抢的性子，顺风顺水也不一定从未遇到挫折，总是绕过那一定不是最捷径之路，之后前进的路上，不求克服100%，但求勇于直面，朝着目标前进吧！我相信了能量是可以通过磁场传递的，这是我最近两天感受到的很深刻的一件事情，所以在接下来的日子我会沉淀这两天感悟到的内容，并且将正能量传递到我身边的人，造就1+1大于2的场面。不负遇见，感恩相知
四组张三
两天一夜的学习感觉好短暂，感觉才刚刚认识一些伙伴还没来得及加深印象，就匆匆离开;感觉自己才刚刚进入感悟收获的状态，就被突然按下了暂停键。课程像一面镜子，不断的让我在认识新的自己，同时也感觉自己像一颗洋葱，再一点点被剥开，一点一点把自己薄弱的地方，欠缺的地方展示出来。此时此刻去回想，让我具体去写，我感觉思绪很破碎，就感觉收获了很多，又感觉哪些收获无法用语言表达出来，课程中给我带来的更多的是一瞬间的顿悟，一瞬间的反思。课程中学习的很多知识，于我个人而言，我觉得更像是在我心中，埋下了一颗种子，这颗种子，会随着时间，不断的在我身体生根发芽，未来一定会在我遇到某件事，遇到某个人的时候给我带来感悟，带来启发。
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五组
五组观人
经过两天一夜的培训确实是有收获，但是发言这件事，我的感觉不是为了发言而发言，而是为了自己的内心而发言，如果因为奖金而去分享些没有营养的东西，我是不屑的，当我希望给优秀的同学们分享我自己感触的时候，一次次举手没有回应，我选择了在“忘欲”助教的手中抢夺两次麦克风。但是还是没有的到回应，我想说的是，没有抢到我就放弃了，我也明白了，如果坚持，导师说没有发过一次言的，那么就不会包括我，对于发言我是不胆怯的，我的心中已经有了目标，有目标，有方向，有突破自己的信心，希望日后能够做好自己！
五组鸿影
远成不了正比”，那么一切都会变得美好起来。
两天一夜虽然时间很短，但是学会了很多，认识了很多小伙伴，深刻认识到自己的目标是什么该怎么去努力，人一定要要自己的目标，要做对自己负责的人，无论在什么时候都要感激任何人，任何事，哪怕是伤害你的人也好，都是你人生路上的一分宝贵的经历，认知，感恩，包容，付出吗，加油做自己
五组蔓宁
经过两天一晚的学习跟实践，首先让我有了清楚的自我认知与改变，在培训中带着自身的不足在实践中慢慢改变自己，也成功突破了自己的舒适圈勇敢面对大家发言跟毕业典礼的主持，在每个环节中都能够体会到很多不一样的感受与想法，在接下来工作和生活中一定会某个阶段帮助到自己。
通往终点的过程总是多样化的，没有固定公式，所以不应该被条条框框去束缚，100%的投入就一定能够成功。
这次培训给到我的不仅是学习，更让我认识到自己的前进方向，逆水行舟不进则退，为了自己的目标和野心拼尽全力！！
五组清黎
培训也让我深刻认识到团队合作的重要性。在小组活动中，我们共同面对挑战，互相协作，充分发挥了各自的优势。我明白了只有团结一心，才能攻克难关，实现共同的目标。不仅是知识的积累，更是一次自我成长的机遇。我会将所学运用到实际工作中，不断提升自己，为团队的发展贡献更多的力量。
让我们一起努力，在工作中绽放光彩！
五组鹊华
两天的相处转瞬即逝，从刚开始的不适 到后边的熟悉，很开心认识很多小伙伴，大家的能量也一直在感染我。被迫和选择，对我感受蛮大的，从一开始的不情愿，到换个角度去选择后，去考虑的时候，我发现我能成为更好的自己。接下来，我会去选择自己的人生，路上，是有很多的绊脚石的，把自己的绊脚石踹走，朝着自己的目标努力，相信我会成为更好的自己，也相信相信的力量。是刚刚结束 也是新的开始，未来的道路充满挑战和机遇，但我会带着我的勇气和信心，朝着目标前进。
五组时韵
当有一个目标的时候，心中就有了一座指明方向的灯塔，你知道你想要什么，你就会向自己的目标而努力，舒适区是我熟悉和习惯的一种方式，那里舒适，温暖宁静。但这后背隐藏的是平庸和停滞，当踏出舒适区的时候，内心的恐惧和兴奋交接在一起，这是对自身的一个挑战，未来的某一天我可能会感谢跨出的这一步，这两天一夜的培训中，我心中出现了很多感情与思考，也让我收获了许多宝贵的知识和教训，清晰认识到了自己的不足，能够让我直面的去改变，我会继续努力弥补自身的不足，锻造自己提升自己完善自己。在未来的日子里，我会牢记这次的所学，成为更好的自己。
五组同墨
通过两天一夜的培训，让我认识到了个人的许多不足，明确了个人的方向目标。不断的突破自己的舒适地带，深刻理解了意愿百分百，方法无穷尽的含义。以后会在工作和生活中都百分百的投入，继续学习，不断突破自我，向着个人的目标不断前进。
五组消粘
在这两天一夜的培训中，我经历了一场意义非凡的成长之旅。
一、优秀团队的建立
我们共同打造了一个极为优秀的团队。队中的每一位成员都实现了巨大的提升。大家相互鼓励，积极营造出温馨、团结且自由的队内氛围。在这里，我们可以毫无顾忌地表达自己的观点和看法，彼此间建立起深厚的信任感。
二、自我审视与成长
我学到了在平常生活中要多多审视自己，不能一味地关注他人。要善于发现自身的优缺点，做到对人对事 100%投入，因为全情投入后，无论结果如何，都是一次痛快的体验。前进的道路上虽有诸多阻力，但累的时候稍作休息，恢复精力后便可继续前行。人可以有缺点，但必须有克服缺点的勇气。一两个缺点不足以阻碍前进的步伐，可若放任缺点扩大，将会成为极大的阻力。
三、勇敢尝试与积极行动
培训中老师一直强调没有绝对的对与错。当想要做某件事时，就应积极主动去做，不必担心是否正确。人生就是在不断尝试各种事物中总结经验和感悟，一味跟在别人身后做事，并非真正属于自己的人生。
四、游戏的深刻感悟
游戏让我感悟最深。虽知道游戏如何赢，却未能信任另一组的成员，这与我起初所说的无条件信任他人相悖。在这个游戏中，只有无条件信任对方，才能达成双赢。然而，在涉及利益时，很少有人能完全信任对方。我作为组长，在知道结果的情况下，没有带领本组成员朝正确的方向迈进，而是将决定权交给他们，导致团队意见不统一，影响了整体的团结和利益。这是我急需改进的地方。
最后，我衷心感谢所有到场的伙伴和导师。是大家的共同努力造就了这次收获颇丰的培训体验。我期待着下次相遇，相信那时的我们会更加优秀。
删除
六组
六组北玖
经过俩天一夜的培训，我体验了很多，也学会了很多，自己也突破了自己，原来我自己一直待在舒适圈一直都没走出去过，但是我现在成功突破自己，突破自己的感觉觉得更自信了，更勇敢了，以前永远是思考过后再去做事情，可是等思考过后，机会已经被别人抢走了，意愿百分百，方法无穷尽是我最大的收获，以前自己的原因总是害怕失败或者丢人还是去机会，但是现在不会了，未来的每一天，我会遵守来上课的承诺 投入百分百，认真做好每件事，提升自己能力，赚更多的钱，冲向目标可能会很累，每天前进一步，终会抵达彼岸。
六组离洛
两天的相处转瞬即逝，从刚开始的不适 到后边的熟悉，很开心认识很多小伙伴，大家的能量也一直在感染我。被迫和选择，对我感受蛮大的，从一开始的不情愿，到换个角度去选择后，去考虑的时候，我发现我能成为更好的自己。接下来，我会去选择自己的人生，路上，是有很多的绊脚石的，把自己的绊脚石踹走，朝着自己的目标努力，相信我会成为更好的自己，也相信相信的力量。是刚刚结束 也是新的开始，未来的道路充满挑战和机遇，但我会带着我的勇气和信心，朝着目标前进。
六组良辰
参加这两天培训，对我而言是一次难得的学习与成长的机会。在培训过程中，我深感自己不仅获得了专业知识的提升，更在思维方式、工作态度以及团队合作等方面有了全新的认识和体验。
培训初期，面对陌生的知识领域和全新的学习内容，我曾感到有些迷茫和不安。然而，通过培训师的耐心讲解和同学们的互助合作，我逐渐找到了学习的节奏和方法。我学会了如何更有效地吸收新知识，如何将其应用于实际工作中，这种转变让我倍感欣喜。
在培训过程中，我深刻体会到了“学以致用”的重要性。只有将所学知识转化为实际工作中的能力，才能真正体现培训的价值。我也开始更加注重实践，尝试将学到的理论知识运用到具体任务中，这种实践让我更加深刻地理解了知识的内涵和应用场景。
同时，这次培训也让我意识到了自己在某些方面的不足。比如，在时间管理和沟通技巧上，我还有很大的提升空间。看到其他同学在这些方面的出色表现，我深感自己需要更加努力地学习和实践，才能不断提升自己的综合能力。
最让我感动的是培训中的团队合作氛围。我们来自不同的部门，有着不同的背景和经历，但在这短暂的培训时间里，我们迅速凝聚成了一个团结、互助的团队。大家共同面对挑战，分享经验，相互鼓励，这种团队精神让我深感温暖和力量。
六组临仙
在两天一夜的沉浸式体验过程中，仿佛把自身的胆小，自卑，纠结等等无限放大了，仿佛是直接摆在了自己的面前。经过这次体验，让我逐渐提高了自己的心里承受能力，能够比以往更能面对自己的不足。虽然最后的成绩并没有很理想，但是对于过去的自己来说，已经是一个新的开始了。走出课堂，从零开始，重新认识自己，重新认识世界，把过去的懦弱、自卑留在这两天一夜，开始一个新的阶段。人生有很多阶段，在过去的某个阶段未完成的事，也许会在另一个阶段给你一次教训，例如本次学习。如果过去的自己学会选择，没有妥协，现在的自己会不会更坚强，更自信。所以面对未来的人生，我更应该珍惜现在，用心发现身边的新事物，把握新的机会，不断学习提升自己的能力，战胜软弱，拥抱未来。
六组裴落
两天的时间转瞬即逝，又感觉两天时间很长，从第一天的自我介绍，为自己的负责人，到最后的拥抱，从一开始的嬉笑，慢慢的开始认真跟随老师的
讲解去用心的感受，也让我学到了，不管做人，做事一定要认真，不能一心二用，
不能懒惰，学会信任他人，遇到困难呢要直面困难不能躲避，无论是生活中还是
工作中都是如此。再者就是无论是在生活中还是工作中，一定要坚定自己的目
标，因为有了目标才会更好、更认真的去一些事情要学会跨出自己的舒适地带，
不能再像之前一样懒惰下去了，也非常感谢公司给了我这么一个机会，学到了这
么多，让我也可以在今后的生活中变得更好，更为优秀。
六组亓官
通过这两天学习感受非常的深刻，首先通过习去学真的对自己有很深刻的印象，刚开始来到这里还是腼腆的到后来踊跃发言，知道了机会是靠自己争取的不是别人给的，也成长了很多，通过几个游戏让我明确的知道了，应该怎么面对自己，面对自己内心的恐惧，学会了做一件事只要百分百投入做事的效率就会提高，也非常的明确了自己的目标，在最求目标的过程中，尽管有很多的绊脚石，无论绊脚石是大是小有力无力，都要坚持下去，但凡有松懈就会失败，更多的感触是要学会对自己负责，在对莫些事情做到对自己负责事情也不会往坏的地方发生，更多的是通过这两天的培训把自己的舒适地带突破了，也教会了我，学会观察积极勇敢，真的是那句话我走进这个课堂我是幸运的，走出去是幸福的，我能走到这个课堂也非常的感谢领导都我的支持，走出去也是想脱胎换骨一样的，没有刚来的迷茫，没有漫无目的，出去以后有更多的动力，更多的自信，也是勇敢的面对自己不足自己黑暗的一面，同时发现在团队里面，任何人是都不可以放松的，有一个轻松的就会掉队，只要团结就会胜利，更大是收获也就是认识了很多心得伙伴，和助教，包括一些很优秀的人再以后是日子里我一定会朝着我内心的方向努力奋斗，学习，无所畏惧前方的任何困难。
六组苏觅
通过这两天的培训 让我感悟到很多 从一开始的不投入到慢慢投入 小伙伴的热情也感染着我 从一开始的害怕到勇敢突破舒适圈 再到各种各样的游戏 也让我体会到了团队合作的重要性 也让我更加坚定了自己的目标 做任何事情都要百分百投入 百分百努力 做自己想做的事 觉得有意义的事 去成为更好的自己
游戏不仅是游戏 更是体现了生活中遇到的问题 通过游戏也直面的看到了自己的不足和缺点 以后要直面面对问题 不能逃避 要细心观察 勇于表达 不断成长自己 付出努力不一定会得到回报 但是不努力就一定没有回报
同时在管理团队时 要给予支持和鼓励 要及时沟通 注意到每一个人 从这次培训学习到很多 也很开心与大家相聚一起学习培训 以后的路还很长 做好自己 继续努力加油
六组早柚
这次培训让我学到一些东西，不仅是助教身上学习，也在学员身上学到很多，让我感受最深的有两个环节，可能是因为这两个是我真正百分百融入进去的环节，很多学员都是高能量人群，而我是一个低电量人群，在有人为我呐喊的时候，让我感触很深的是，能量真的是流动的并且可以传递的，我是被高能量的学员感染的那一个，她们的能量好像真的可以传递到我身上一样。还有一些观点我一直以来的观点不谋而合，印象很深刻的一个问题，隐藏对我的益处，我的回答是我从来没有隐藏过，因为我一直都觉得只要先坦诚面对自己，坦诚的看到自己的内心，才能进一步改变在其他培训的环节自己也有突破自己内心的一些小恐惧，才是对自己的负责，这次培训对于我这个低电量的人来说，真的很累！但是同时也是开心的，很高兴认识很多人！我也希望自己能有能力将多余的能量传递给别人！
删除
七组
七组栀子
两天一夜的培训，如同一场激荡人心的旋风，又如同一场精神的洗礼，给我留下了深深的印象。在这段时间里，我接触到了一系列新的知识和观念，不仅拓宽了视野，也震撼了心灵。接下来，我想详细分享一下这次培训的体会。
这次培训的主旨是领导力和团队建设。邀请的讲师有着丰富的管理经验和深厚的理论功底，他们在课堂上那种真诚而热烈的分享，给我留下了深刻的印象。通过各种生动的案例和实际操作，我对于领导力和团队建设的理解有了新的提升。
首先，我认识到了领导力的真正含义。领导力并非仅仅是管理技能和策略的结合，更是对于价值观的传递和对于团队成员的激励。一个优秀的领导者，不仅要有清晰的目标和策略，还要能够激发团队的潜能，让每个团队成员都能在团队中找到自己的价值和位置。
其次，我对团队建设的重要性有了更深的认识。团队建设不仅仅是团队成员之间的合作和沟通，更是每个成员在团队中找到自己的角色和职责，共同为团队的目标和成功努力的过程。在团队建设中，开放的心态、良好的沟通和互相支持的氛围至关重要。
这次培训中，我最大的收获是学会了如何在团队中发挥自己的优势，同时也能接纳他人的不同。我开始意识到，每个人都有自己的长处和短处，而一个优秀的团队，就是能够充分利用每个成员的长处，同时通过互相学习和成长，不断提升团队的凝聚力和战斗力。
此外，我也学会了如何制定有效的目标和计划，如何进行有效的沟通和冲突管理，这些都是我之前比较缺乏但对我未来的工作和生活非常重要的技能。
总的来说，这次两天一夜的培训，我受益匪浅。我不仅学到了很多新的知识和观念，也激发了我对未来更多的思考和探索。我将会以更加开放的心态去面对未来的挑战和机遇，也将会在团队中更加积极地发挥自己的作用。我深深地感谢这次培训的机会，它让我有了成长和进步的勇气和动力。
七组茗茶
这次两天一夜的培训让我有很多收获，我觉得这次的培训最大的益处就是对我内心的一个锻炼和团队协作能力的培养，其实整个培训过程我觉得都是围绕着信任一词去进行的，对于我们自信和对团队和他人的信任达成共赢为目的进行的。 接下来谈一下我自身的感悟，首先，我学习到了机会是要靠自己争取的，就如同在职场在社会上我们都应该“勇敢举手”去争取属于自己的表现机会，可能有的人会对你争夺机会，出风头不满，但是我们不应该在意，因为机会不会因为别人而对你停留，时机在当下应当努力把握；第二，对于我们的团队，作为团队的一份子，我们应该做好应该做的，尽最大的才能为团队争取最大的利益，如果团队内有没有信心的队员我们应该帮助他，给予他鼓励和信心，因为一个团队的成功离不开所有人的付出和努力；第三，我们在面临很多事情的时候，有可能会面临落后他人或者所谓的“地狱开局”但是我们应该付出努力，因为努力不一定会有回报，但是不努力一定没有回报，争取向人生的最高峰冲刺；最后，我明白了我们应该与人为善，对他人多一点信心，对别的团队多一点信心，在工作中，有时候和别的人或者部门进行合作可能会有意想不到的大收获，但是要做好沟通给足对方足够的安全感会更胜一步。 这次的培训对我来说受益颇深，未来我也会不断回顾，把培训中学到的知识和感悟用于在职场和社会生存的时候使用，让自己和团队更上一层楼，为完成更多创收目标而继续努力。
七组南乔
通过两天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各种学习的机会，本着做一名领导者的态度，向书本学、向实践学，向身边的同事学，通过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己。
培训的结束不是终点，而是一个新的起点，短暂的学习经历将会激励我们在以后的工作和学习中更加发奋、更加努力,并将珍惜机会、努力提升自我，以更加低调、务实的精神做好自己的工作，在自己的岗位上不断创造新的佳绩。
七组涂简
通过两天一夜的培训与相处，收获良多。
首先建立了一个非常优秀的团队，队伍中的每一位成员都有非常大的提升，与队员互相鼓励，培养队内气氛，相互之间建立信任感。并且可以随意表达自己的观点和看法，非常的温馨、团结与自由。
学到了在平常生活中要多多审视自己，不要一味的关注他人，要善于发现自身的优缺点。在对人或做事上要做到全情投入，全情投入之后不管结果如何都是一次痛快的体验。前进路上有很多的阻力，当觉得累的时候可以稍作休息，等恢复精力之后继续前进。人可以有缺点，但是要有克服缺点的勇气，一个两个缺点并不足以阻碍前进的步伐，到当放任缺点不去更改，放任它去扩大，将会成为极大的阻力，阻碍前进的道路。
当你想要做某件事的时候，就积极主动的去做就行了，不要担心是否是正确的。人生就是不断的尝试各种事物，从而总结出自己的人生经验和感悟，一直跟在别人的身后做事，那并不是自己的人生。
作为领导人，应该表现出强硬的态度和优秀的决策能力，如果没有决策的能力，而是将决定权交出去，这样就会导致团队的意见不统一，从而影响到整体的团结和利益，这是我需要改进的地方。
最后，非常感谢所有到场的伙伴和导师，是大家的共同努力造就了这次收获颇丰的培训体验，期待下次相遇。
七组棠鸢
当我知道我要参加这次培训的时候，心里的开心是无法言说的，也是没想到有我，我开始暗暗期待起来，去到培训的时候还没想那么多，以为理论课居多，特地带了小本本来，没想到是以实践为主，理论为辅的一次培训，说实话，第一天的培训，我不知道我学到了什么，最起码在那一天的当下，我没感觉自己学到了什么，我的领导跟我说，你今天经历的东西，不一定当下能够学到什么，但是以后某一天一定会有所感受，我当时其实没怎么理解以及在意这句话的，直到第二天，给了我很大的一个动容，我好像理解了那句话。当我放大一个小内容的时候，才发现里面的奥秘，我终于知道，我来参加这个管理培训的意义在哪，也是通过这次培训让我知道，我以后的职业规划该如何去做。我的下一步在哪。
在我接下来的工作生涯，要明确自己的路在哪，我该怎么走下去，我还需要不停的去学习，丰富我自己的知识储备。不停的探索；我没有来浪费两天的时间，学到了管理的第一门课，我很满意两天的自己。
七组知梦
参加培训的这段时间，就像是踏上了一段认知的急速成长之旅。
在培训中，最深刻的体会就是工作和生活中人际关系沟通的不足。讲师精心准备的课程内容让我感觉到了自己的不足和想法的片面性，我深入学习到了许多不曾了解过的地方。
团队协作方面的培训也让我收获颇丰。通过参与各种团队任务，我明白了团队成员之间沟通的重要性。在一个团队中，有效的沟通如同血液在身体里流动，确保各个环节紧密相连。而且，不同性格、不同专长的成员聚集在一起，相互碰撞出的思维火花是无比耀眼的。大家互相学习、互相弥补不足，共同朝着一个目标前进的感觉是如此令人振奋。
同时，培训也像是一面镜子，让我更清楚地看到自己的不足之处。在面对一些高难度的挑战任务时，我发现自己在应变能力和解决复杂问题的能力上还有待提高。这不是一种挫败，反而是一种激励，让我明确了自己在未来学习和工作中需要努力的方向。
从培训的环境氛围来说，积极向上、充满活力的氛围极大地激发了我的学习热情。周围的同学们都非常的积极，这种浓厚的氛围就像一个强大的磁场，吸引着我不断投入精力去学习去挑战自己。
总之，这次培训是一次非常宝贵的经历，它不仅仅为我注入了新的想法，更改变了我对待学习和工作的态度。我会将在培训中学到的一切运用到实际生活中，不断提升自己，为实现个人价值和团队目标贡献自己的力量。
七组朝华
通过两天一夜的培训让我意识到每个人都有独特的价值和优点花时间反思自己的长处和成就，无论大小，都是值得骄傲的。记住，没有人是完美的，但每个人都有自己独特的光芒。我要积极的自我对话
改变消极的自我对话，用积极的话语鼓励自己。每当出现负面想法时，试着用正面的言语来替代。例如，将“我做不到”改为“我可以尝试” 不断学习新知识和技能，提升自己的能力。每一次的进步都会让你更加自信。无论是专业技能还是兴趣爱好，不断学习都能让你感受到成长的喜悦。
感恩身边的人和事，珍惜每一次机会。同时，不忘回馈社会，帮助需要帮助的人。感恩和回馈不仅能提升你的幸福感，还能让你的人生更加有意义。总结找回自信、勇敢面对自己、让今后的自己越来越好，这是一条不断成长和进步的道路。在这个过程中，你可能会遇到挫折和困难，但请记住，每一次的努力和坚持都会让你变得更强大。相信自己，勇敢前行，未来的你一定会感谢现在努力的自己。
删除
八组
八组安玥
经过这两天培训，我的感悟有很多，其中感悟最深的是，一些重要的场合不要拿别人在意的事儿乱开玩笑，可能说者无意，想烘托一下气氛什么的，但是在听者眼里这就是一件让人很难受的事儿。
我真的超级喜欢呆在我的舒适圈里，真的很抗拒在大众面前发言， 觉得会尴尬 ，而且偶像包袱很重，但是当我勇敢的踏出了那一步 我发现我反而变轻松了，发现并没有那么的难以启齿也并没有那么的丢人。我真的很庆幸自己参加了这次培训，不然我可能永远不会突破有成长，也谢谢我自己的勇敢尝试，不然我一定会后悔，希望我以后越来越勇敢 能尝试更多的新事物，另外我体会了团队的凝聚力是多么的重要，如果没有我的队长我可能不会迈出勇敢的那一步，还有我的队员，在我关键时刻给予了我鼓励，如果这次是个人战，我真的会输的一败涂地，但是我庆幸我遇到了一群很好的队友。如果下次还有这样的机会我一定更好的珍惜 更好的投入进去 实现更多的价值！
八组九良
课程结束后，我对待问题的看法和思路比原来有了很大改变，能够更加正视自我，更深层的清楚自身渴望追求，体会到真正全身心百分百投入的感觉原来能有这么大的力量可以激发自己。
享受每个环节，两天中的每次聆听与分享都是特别难忘的回忆，自己内心深处有感觉到一颗要冲破束缚种子在生根发芽，随时从中吸收汲取源源不断的活力，也感受到爱与能量无处不在，每时每刻只要想做，都可以将它传递感染到身边伙伴。尊重他人，更爱自己，对自己负责，把握每个机会，珍惜每次机遇，小组团队的凝聚力氛围让我有了更多的认知和自我定位，这次经历使我成长。
感谢每位伙伴的帮助与支持，坚信未来工作生活中，在冲往目标路上只要去做，拼尽所有而不悔，终有收获，未来可期，不断努力加油！
八组麦芽
通过这两天的培训真的让我学习到了很多知识，它不仅仅只是口头说，我的内心也有很多变化，我从刚开始的不敢说，不愿意说，到后面的积极发言，我觉得这都是我的一个变化，我也学到了多去聆听，去思考，去感受，去观察，这些也都是需要我在接下来去学习的，包括发言也是，不敢说是因为第一我不敢说，第二是因为觉得对大家没有那么熟悉，怕尴尬就不好意思发言，第三是因为真不知道要说些什么，但是在一些互动当中我发现这些都不是问题，因为当我100%投入的时候，你的体验感是骗不了人的，你会有当下的一个感受，自然而然就想去跟大家分享这些，还有就是要学会表达，学会张嘴沟通，你的情感不能一直在心里压抑着，在某些时刻我们也是需要表达的，最让我深刻学习到的就是，机会是需要自己去争取的，你不争不抢，机会永远看不到你，你想要这个机会，需要你突破自己的舒适圈，去争取！包括你的目标也是，你想要完成它，你就需要坚持不懈的去朝他努力，哪怕前方再难也要去向它努力，甩开一切的绊脚石，坚定自己的目标，就一定会有收获得。
最后就是说人生就像是一面镜子，他会反射出来你本身的一个态度你怎么看待这个世界，这个世界就会怎么看待你，希望在接下来的工作生活当中我能够多去换角度看待问题，有时候最好的结果未必是互相残杀，争个鱼死网破，换个角度想双赢或许是意料之外的惊喜，因此在接下来的时间里我会去多学习，沉淀自己，把这两天学习到的知识先去消化一下，最后为自己所用，成就更好的自己！
八组诗柔
通过两天的学习，从自己的懦弱，胆小，自卑，不敢面对任何事情，到最后的坦然接受以及为了某一件事情去拼搏做出自己最大的努力，人不能一直在自己的舒服圈里生活，要勇敢的走出来，面对所有的困难，敢于挑战自己的内心，其实人生最大的敌人不是别人，而是自己，自己在人生中遇到的每一个人或者每一件事情都是自己成长的步伐，在今后的路上可能还是困难重重，要勇于面对，想办法解决而不是逃避。非常感谢这次的培训，不仅让自己学到了很多东西，还让自己明确自己真正需要改变的是什么，也期待下次和大家的相遇！
八组文晖
通过这两天的学习，也是一个属于自我的突破，从不善于，到敢于，勇于，虽然只是见一个简短的过程，却使我感到信心倍增。一个团队的重要性，我们每一份子都占据着重要的角色，利益的最大化，都跟我们息息相关！对人，对事，自己的态度决定着我最终的收获。
其中记忆比较深刻的一个游戏 ，虽只是一个简简单单的游戏，却把自己的人性，立场，态度等等暴漏的淋漓尽致，有限的能量汇聚在一起，能使我们走的更远，站的更高。
感谢这次学习机会我会更好的！
八组研木
通过这次的学习，体验很多，也学习到了很多。第一天学到了要勇于表达自己的目标，并竭尽全力为自己的目标去争取，不要担心别人会嘲笑你的目标，嘲笑你朝向目标是狼狈的样子。不用在意这些，只需要朝着你的目标前进就行了，干就完了！
第二天学到了共赢的好处，当争取到机会的时候，要学会如何将自己争取到的机会取得最大的效益，将这个能量传递给身边的人，要尝试找到更好的选择，许多事情其实并不是只有你死我活，要求同存异，用包容的态度对待。
感悟很多，很庆幸自己能来参加这次课程！感谢这次课程中遇到的每一个人。
八组一搏
通过实际案例分析和互动演练，我不仅学会了如何将理论应用于实践，还提高了自己解决问题的能力。从最初的迷茫到逐渐掌握技巧，这个过程充满挑战也充满成就感。
同时，培训也为我提供了一个与同行交流的平台。在与其他学员的交流中，我了解到不同的观点和经验，拓宽了自己的视野。大家相互学习、相互启发，共同进步的氛围让我深受鼓舞。
这次培训犹如一盏明灯，照亮了我前行的道路。我将把所学所悟运用到实际工作中，不断提升自己，为实现个人和团队的目标而努力奋斗。
八组昭节
通过这两天的培训让我感到十分充实，也学习到了很多。从一开始的不敢讲话，紧张社恐，到后面的勇敢拿起话筒，慢慢的去尝试走出自己的舒适圈，也感受到了人生就像是一面镜子，你怎么看待,对待这个世界，这个世界就怎么看待,对待你，
以上就是我对于这两天培训的总结，我也会在今后的日子里，去努力学习，甘于奉献，祝我们都会成为最好的自己！
删除
九组
九组风潇
通过这次的课程学习，自己感觉自己的收获还是非常大的，在这两天一夜的学习中也充分的重新认识了一下自己，不管是从自身的发现力，领导力，创造力，还是对于一个团队的组织力，凝聚力各个方面感觉自己做的都不够好。这个是自己对自己的一个新的认识。
通过课程中老师对各个故事以及每一个活动的带入，也让我深刻的意识到了，故事虽小但是蕴藏了很多的道理在里面的。很多事情不是我做不到，而是我不够自信，不够全力以赴，并没有像老师讲的那样100%的投入。
通往成功的道路上确实很多很多的阻力存在，我不应该受这些阻力的影响而不去坚定自己的目标，不去向自己的目标去努力。我应该接受这些阻力，通过这些阻力来改变自己突破自己，把阻力作为咱们成功达到自己目标的垫脚石，相信方法肯定比困难多。
社会不缺苦难人，也不缺幸运儿，我应该直视自己的过去所发生的一切，要接受所发生的一切，人生所有的经历也都是在给我们积累经验，都是有意义的存在。毕竟有经历的人生才是我想要的！
在两天一夜的学习中，相信我在以后得生活中，工作中或者自己的家庭中我都会有一个很大的改变的，我相信我自己是优秀的，我会很有自信，我相信我一定能做到，不断去挑战自己区突破自己，成为自己想要成为的人，拥有自己想要拥有的，然后做一个有为的人。
九组槿川
通过这两天一夜的培训，深刻的对自己的不足和需要改进的地方有了清晰的认知，以后要提高自信，学会沟通，也让我有机会进行自我反思，不要再待在自己的舒适地带，要坚定自己的信念，其中的实践也让我们体验了有伤害，但同时也会有收获。有阻挡，但也学到了要坚持 不放弃 不退缩 持之以恒才能达到自己的目标，要勇于迎接自己的内心，明确了自己的方向和目标，在未来也是会用坚定的信念努力的朝着这个方向奔赴，迎接每一个挑战，突破自我，超越自我！
九组沐辰
这两天一夜使我收获了很多，有关于家庭的朋友的都有深刻的体会，或是突破自己亦或者是人生的目标价值和传递每一分正能量和爱。例如，百分百的相信自己，百分百的相信他人，突破自己的舒适圈，敢于表达自己的想法和情绪，明确了自己的目标并百分百坚定，当然这个是非常难的，因为在你坚定自己的目标而去勇敢的踏出第一步的时候，其道路上会有很多的绊脚石，这些绊脚石会让你觉得你无法到达自己的目标，因为你不能有一刻的松懈，一次松懈就会把你拉回起点，这就需要我一直坚定不移的像目标发力，想成功先发疯不顾一切向前冲。冲出那些枷锁放下过去冲向未来。当然在我成功的路上会遇到很多形形色色的人和事儿，有令我感到高兴的幸福的生气的不甘的等等…这些都是我需要遇到的，不然我怎么会成长，感觉不经历风雨的人生就不是一个有价值的人生。生命极其短暂，可拼搏了半生回过头来朋友朋友不在了父母的头发也白了，后悔自己当时怎么没能和朋友多一些交流把酒言欢，后悔自己怎么没能好好陪陪父母已不至于拼搏了半生连一句我爱你都没有说出口过。步入社会以后发现每个人都在内卷向自己的目标奋斗，感觉社会是残酷的，好像你不往上拼杀你永远只能留在原地，你个升职加薪的机会能让很多人不断厮杀，你我他每个人都一样都希望自己能赢，而且机会是靠自己的努力争取的，能居者上，我可以做适当的让步，但我能力比你强那我必须迈出这一步，毕竟机会是自己争取的。在拥抱路人的环节中你会发现每个人都感觉你都能感觉得到是不一样，有的是沉重的是开朗的，而更多的是迷茫的，你可以发现每天你走在路上大家都是面无表情的没有情感的，但是你要是上前给他一个微笑一个拥抱，他的心情会变得很好也会给你一个微笑一个拥抱，所以爱和正能量是能够传递的，所以让我学会了把爱和正能量传递给每一个人。
九组善浔
通过这次学习，正面的去面对自己，明白自己想要什么，明确了自己的方向，之前不明白自己的不足在哪里，当大家都在积极发言的时候刚开始我是害怕去发言的，怕自己在那么多人面前说错话，但是后来我突破了自己，我自己的人生主角是我自己，我敢发言，敢上去和其他小伙伴去竞选，那怎么了，没有输与赢，只有自己的收获是多少，两天的时间，也让我成功的去突破了自己的舒适圈，我现在我敢，我向着我的目标前进，努力，不管身边有多少的阻碍，只要我努力，所有的一切都不是问题，冲向我光明的未来和目标，希望我自己在以后的时间里也能正式自己，不要逃避，突破自己的舒适圈！
九组苏叶
此次在嘟嘟商学院一期精英培训中的学习到了很多新知识，有了很多的新感悟，包括但不限于勇敢、诚实、坚持、自检、自视、目标、观察力、领导力、感染力、思维逻辑能力、表达能力、100%的投入等。
其实这些在我们的日常生活和工作中都是可以运用到的。就比如我在公司的职位是人事，像沟通能力、逻辑思维能力等都是可以用的到，作为一个人事如果你的沟通能力不行、没有一个清晰的思维逻辑能力你是招不到人的，你需要用自己的语言艺术，去约到面试；后续面试的时候需要有逻辑的去讲自己公司的东西，也需要分析他的一些工作经历、岗位是否符合你的招聘要求。
通过这次培训首先我是要改掉自己不自律、懒惰、拖延症等这些臭毛病；遇到问题需要积极主动的去沟通、去解决问题，而不一味地去逃避；要去做一个勇敢的人，所有的机会都是自己争抢过来的，给到你机会是需要你自己能把握住，不能给你机会你也不中用。
除此之外也要重视自己的亲情、友情、感情等。没事常联系一下增进感情 多和自己的父母沟通。不能轻易的去承诺的，但凡是你自己承诺的都是需要你100%去做到。对待生活、对待工作是需要自己100%的去投入，要像自己的目标 坚持不懈的去努力，只要干不死，就往死里干。
最后，我想强调的是，这次培训不仅仅是一次学习的机会，更是一个行动的起点。我不仅学到了许多宝贵的知识和技能，更重要的是激发了我对未来工作的热情与信心。
期待二期培训。
九组小鱼
这次精英班培训为我提供了宝贵的学习和成长机会。在今后的工作中，我将把所学知识运用到实际工作中，不断提升自己的专业水平和综合素质。同时，我也将积极发挥团队成员的作用，与同事们共同努力，为实现公司的目标贡献自己的力量。
总之，两天一夜的精英班培训让我受益匪浅，我将以更加饱满的热情和更高的工作标准，迎接未来的挑战。
九组黛苒
这两天让我很难忘，我觉得就算这短短的两天，比我两个月甚至两年去自己慢慢积累的知识都要丰富，给自己加油！我希望自己从现在开始慢慢变化，有不一样的人生！
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敢闯才有机会，敢拼就有未来
所有逆袭都是有备而来
遥祝各位
坚定目标，携梦凯旋