外号（绰号），指除人的本名之外，别人根据他的某些特征另起的别名。起外号是学生生活中普遍存在的问题。在对班级调查中发现，大约有95%的同学被别人起过外号。当然外号有袭贬之分，学生们对外号的态度也是“有人欢喜有人优”。于是在班级中，我举办此活动以解决学生人际关系中的实际问题、改善个体成长的人际环境为最终目的，通过创设轻松、和谐、 真诚的心理氛围，组织符合学生年龄特征的活动，引导学生积极主动地参与团体互动在活动中积极体验、畅所欲言，从而正确认识起外号这一常见的校园生活现象，并努力解除贬义外号带来的烦恼。
一、热身活动：“万物有其名”
我们来做一个游戏，游戏的名字叫“万物有其名”，老师会喊植物或是动物的名称，当喊到植物名称时，同学们就拍下手；喊到动物名称时，同学们就拍下腿。
活动二：“人物猜猜猜”
让同学们猜一猜老师名字的含义，并分享一下自己名字的含义。并开启“人物猜猜猜”的比赛，老师说外号，猜猜是谁。
活动三：我对外号的感受
让同学们说一说自己对外号的感受，教师采访学生并总结。