博山区西域城🌻幼儿园本周食谱回顾2024年10月21日-10月26日
世间万物🌈唯有美食与爱不可辜负🌸
🎊要知道，这世上的美食与爱💓
🌟是否用心，孩子都能品尝与感受到🍱
🌻向日葵🌻幼儿园用爱烹制的美食🍱
🌹让幼儿吃出幸福快乐🌸吃出健康💪
向日葵🌻幼儿园每一餐都秉持
🙆幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节🌟挑选当季时令新鲜水果🍓蔬菜、肉蛋奶🍳谷物🌽等，这些食物富含丰富的膳食纤维🍬进行科学配比，制定每周营养食谱🍱让孩子们健康快乐的成长
10月21日（周一）食谱
🍱早餐：番茄🍅鸡蛋面、五香豆干
🍐早点：冬枣、开心果
🍱午餐：酱爆肉丁、香菇油菜、麦香馒头、大米绿豆稀饭
🍣午点：奶香饼干🍪、炒米汤
10月22日（周二）食谱
🍱早餐：大骨紫菜馄饨、黑米椒盐卷、翡翠双丁
🍐早点：猕猴桃🥝、五彩花生🥜
🍱午餐：🍅番茄大虾🦐、黄瓜炒肉🥒、双色米饭🍚
🍣午点：蒸蜜薯、杂粮汤
10月23日（周三）食谱
🍱早餐：蝴蝶夹、精肉火腿、奶香粥
🍐早点：晴王、巴旦木瓜子酥
🍱午餐：炸藕盒、菌菇蛋花汤、奶香馒头、薏米稀饭
🍣午点：糖三角、酸奶杯
10月24日（周四）食谱
🍱早餐：蛋炒饭、小葱炒豆腐、玉米片粥
🍐早点：石榴、山楂卷
🍱午餐：孜然羊肉、油焖海带丝、南瓜馒头、八宝稀饭
🍣午点：毛毛虫🐛、黑米汤
10月25日（周五）食谱
🍱早餐：千层饼、黄瓜🥒木耳炒蛋、黑米粥
🍐早点：苹果🍎、香蕉片
🍱午餐：博山烩菜、虾皮烧冬瓜、奶香馒头、黑米稀饭
🍣午点：豆沙包、八宝汤
10月26日（周六）食谱
🍱早餐：葱油卷、呛三丝、杂粮粥
🍐早点：水果拼盘
🍱午餐：肉沫土豆、醋溜银芽、奶香馒头、五谷稀饭
🍣午点：花生🥜酥、枸杞汤
我 们 的 膳 食
1.营养充足
幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育，轻则消瘦，重则患营养缺乏症。营养来源于食物，我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。
2.科学平衡膳食
平衡膳食能发挥各种食物的营养效能，提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中，我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。
3.合理分配、考虑幼儿身心特点
由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，容易出现饥饿。每天增加一次水果。将食物恰当地分配到每一餐中。
博山区西域城🌻幼儿园🏫招生报名持续中，欢迎2-6岁的幼儿👶加入我们博山区西域城🌻幼儿园🏫的大家庭！我们在这里等你奥💗
报名地址
🏘博山青龙山路16号向日葵幼教中心
🏘博山区西域城幼儿园
☎️: 133 5520 3345 (乔老师)
