尊敬的家长朋友：
您好！
教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》、《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》和《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的工作通知，我校高度重视，积极响应，为确保“五项管理”工作落到实处，现倡导家校携手综合施策，形成学校、家庭齐抓共管的合力，促进我校学生身心健康发展。现就落实“五项管理”“课后服务”“双减”政策发出以下建议
“五项管理”政策
一、作业管理。加强作业管理，各科协作减少作业量。 为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，科学设置有针对性的作业内容、作业形式。同时，向家长倡议如下：
1.培养孩子学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，高效完成作业的能力，不拖延，浪费时间。
2.积极创造良好的家庭学习氛围，不分散孩子作业时的注意力，努力做到专时专用。
3.不再额外给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
4.孩子因故未能在就寝之前完成作业，应以保障睡眠为首要，或者与科任教师沟通，延后交作业时间。
二、睡眠管理。加强睡眠管理。为孩子身心健康保驾护航。充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。建议学生不晚于10:30上床睡觉，保证学生每天睡眠时间不少于十个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长建议如下：
1.家长要重视孩子睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间达到10小时，晚10:30点左右入睡。
2.营造良好睡眠环境，孩子休息时，控制好室内气氛，保证家庭氛围的安静。
3.加强科学睡眠教育，做好教育和监督管理，帮助孩子养成良好的睡眠习惯，养成早睡早起的良好作息习惯。
三、手机管理。加强手机管理。为孩子健康发展培育氛围。为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》有关文件要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将电话手表交班主任老师统一保管，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，特向家长倡议如下：
1.家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
2.在对孩子的手机管理问题上，以教育引导为主，“疏堵”结合，多与孩子陪伴、沟通与交流为主。
3.切实履行家庭教育职责，引导孩子养成良好的手机使用习惯，确保玩耍时间不过长，引导其文明上网、绿色上网。
四、体质管理。加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力。为了进一步贯彻教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》文件精神，开足开齐体育与健康课程，全面落实阳光体育运动，保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.提醒孩子科学用眼。请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
2.引导孩子参与锻炼。鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目，从自身做起，每天保证至少一小时总量的锻炼时间。锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请您及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4.关注孩子均衡营养膳食，确保孩子达到体质健康合格标准。
五、读物管理。加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进一步贯彻教育部关于《中小学生课外读物进校园管理办法》文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.注重读物选择。家长需注意选择主题鲜明、内容积极、启智增慧的读物，同时兼顾阅读的全面性、适宜性和多样性。
2.营造书香家庭氛围。家长带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好基础。
3.设立亲子阅读时间。家长每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
4.培养阅读兴趣。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
课后服务工作
根据国家两办“双减”政策精神和教育部延时课后服务工作新要求，学校开展“课后服务”工作：
1.课后服务时间为每周一至周五学习日，每天下午两小时。
2.学生是否参加学校课后服务，完全由学生和家长结合自身的实际需要，自愿选择参加。
“双减”政策
学校对照中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，依据省、市、区各级教育行政主管部门的相关工作要求，结合自身工作实际，进一步修订并实施了《学生作业管理实施办法》。旨在进一步强化学校管理，提升教师的课堂教学质量效益和学生的作业布置批改质量，以进一步减轻学生过重学习负担，努力达成“减负提质”工作目标。
1.规范减负。坚决落实一二年级学生不留书写作业，三至六年级学生书写作业总量不超过60分钟的工作要求。学生可以预习新课、背诵古诗、阅读课外书籍。
2.切实落实作业分层制度，按照学生程度，布置不同层次且有针对性的作业
3.落实各科任课教师提前预计作业量和完成时间，提前公示作业，作业总量不超时。
各位家长朋友，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长!
新源县阿勒玛勒镇牧业小学