2024年10月13日是国际减轻自然灾害日，今年的主题是“赋能年轻一代 共筑韧性未来”，强调构建政府主导、社会参与、多方协同的灾害风险治理模式，保护好灾害脆弱群体，加强防灾减灾中的韧性建设。那么如何提高防范自然灾害的意识？如何掌握防范自然灾害的知识，增强在自然灾害面前的自我保护能力？带孩子一起学习这些知识。
自然灾害是指哪些？
给人类生存带来危害或损害人类生活环境的自然现象，包括干旱、高温、低温、寒潮、洪涝、山洪、台风、龙卷风、火焰龙卷风、冰雹、霜冻、暴雨、暴雪、冻雨、大雾、大风、结冰、霾、雾霾、地震、海啸、泥石流、浮尘、扬沙、沙尘暴、雷电、雷暴、球状闪电、火山喷发等。
自然灾害的主要影响
1.灾难会带来实质性的创伤和精神障碍。
2. 绝大多数的痛苦在灾后一两年内消失，人们能够自我调整。
3. 由灾难引起的慢性精神障碍非常少见。
4. 有些灾难的整体影响可能是正面的，因为它可能会增加社会的凝聚力。
5. 灾难扰乱了组织、家庭以及个体生活。
国际减灾小指南
自然灾害是当今世界面临的重大问题之一，所谓“减轻自然灾害”，一般是指减轻由潜在的自然灾害可能造成对社会及环境影响的程度，即最大限度地减少人员伤亡和财产损失，使公众的社会和经济结构在灾害中受到的破坏得以减轻到最低程度。
地震
地震逃生，把握黄金12秒，即地震发生后，在12秒内迅速找到能够躲避的安全处，衣柜墙角，桌子下面，或空旷场地。
1.地震时应选择室内结实、能掩护身体的物体、易于形成三角空间的地方躲避。如果住在一层或平房，室外场地较为开阔，可尽快跑到室外开阔地避震。
2.地震晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。撤退过程中听从指挥，有序撤离。
3.在室内远离玻璃制品、门窗以及其他可能坠落的物体。逃生时切勿通过窗户或者使用电梯。
火灾
三步走科学逃生，
一要捂住口鼻，
二要熄灭身上火源，
三要找出逃生路口。
1.遇到火灾时，不要惊慌失措，有秩序、有组织地跟着老师逃生。撤离时尽量用浸湿的衣物或毛巾捂住口鼻弯腰行走。
2.学会正确使用灭火器:
(1)提起灭火器。
(2)拔掉保险销。
(3)握住喷管最前端。
(4)按下手压阀朝火焰根部喷。
3.及时拨打119火警电话，请求支援。
洪水
1.洪水到来时，来不及转移的人员要就近迅速向山坡、高地、防汛逃险台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2.如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3.用手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单或衣服等工具发出求救信号，以引起营救人员的注意，前来救助。
4.如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
雷击
1.在电闪雷鸣时，若你在室外，应及时寻找安全避难所，比如装有避雷针的建筑物。
2.绝不能躲在大树下，即便为了避雨，至少也要在离大树5米之外的地方避雨。也不能躲避在电线杆、金属栏杆和变压器下。
3.遇到电闪雷鸣来不及躲避时，不要在高处或宽阔的广场上行走，应迅速在低洼处蹲下来，蜷缩身体，尽量缩小暴露面。
4.在家时，要关好门窗，防止球形闪电进入室内。尽量不要使用电话及家用电器。在室内也不要靠近金属物体，如金属门窗、暖气管、水管等。
台风
台风听预报，加固堤坝通水道，
煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，
船进港口深抛锚，减少出行看信号。
泥石流
下暴雨泥石流，危险处地是下游，
逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，
野外宿营不选沟，进山一定看气候。
灾害总是不期而至
及早掌握防灾减灾知识
做到防患于未然
才能多一份生命保障
防灾减灾，从我做起！
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编 辑|方艳香
一审一校|郭兴桥
二审二校|丁小平
三审三校|邱世友
