”笑面夕阳，心向未来“老年人慢性病健康知识讲座

       为增强社区居民健康意识，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病，提升社区居民健康生活指数，10月18日，紫金街道八一社区联合八一社区卫生服务中心的王医生为辖区居民开展高血压防治健康知识主题讲座。

        高血压作为一种常见的慢性病，不仅严重影响患者的生活质量，还可能导致多种心脑血管疾病，对人们的健康构成严重威胁。因此，掌握高血压的防控知识，对于维护心血管健康、享受健康长寿的美好生活至关重要。

      讲座中，王医生从高血压的概念、早期症状、食疗方法等方面入手，用自己工作中的实例介绍了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项，同时以图文并茂的形式给大家讲解了高血压的症状、如何预防高血压、如何合理膳食、适量运动以及“三减三健”健康生活知识。还针对居民平时的生活习惯提出了一系列的建议，如合理膳食、适量运动、服用降压药等。

       通过此次讲座，使社区居民对高血压病有了更深入的了解和认识。同时，活动也促进了社区居民之间的交流与合作，为构建健康和谐的社区环境奠定了坚实的基础。今后，我社区将继续开展类似的健康知识讲座活动，为社区居民的健康保驾护航。