天涯区第九幼儿园第七周营养食谱

三亚市天涯区第九幼儿园
创建于10-21
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        一餐一饭🍔,一朝一夕 🌇

         简单美食让生活充满阳光

🍀天涯区第九幼儿园用心做好每一餐🍀

 星期一

早餐:青菜瘦肉粥  蒸红薯

早点:哈密瓜

午餐:白萝卜闷鸡   胡萝卜炒肉   蒜香南瓜   紫菜虾米汤   白米饭  

午点:龟林膏   菊花茶  

星期二

早餐: 猪肝瘦肉粉  鹌鹑蛋    

午点:牛奶

午餐:   黄豆胡萝卜炖猪肘   土豆炒肉   清炒冬瓜   裙带菜肉沫汤   紫薯饭  

午点:   紫薯小丸子汤    

星期三

  • 早餐:南瓜瘦肉粥 蒸鲜花生
  • 早点:圣女果  
  • 午餐:可乐鸭   西兰花炒肉   蒜香白菜   菠菜肉汤   白米饭  
  • 午点:小蛋糕   陈皮水   

星期四

  • 早餐:时蔬小馒头 玉米     
  • 早点:酸奶  
  • 午餐:芹菜炒黑猪肉片   包菜粉丝   清炒娃娃菜   冬瓜海螺汤   红薯饭  
  • 午点:   银耳汤     

星期五

早餐:   番茄鸡蛋火腿鲜面    

早点:   香瓜  

午餐:   瘦肉火腿青瓜胡萝卜炒饭    海带玉米排骨汤  

午点:   小蛋挞   菊花茶   


     "烹"然心动 不负美好"食光"🍄

   "食"刻相伴 用心做好每一餐🌽

        因为喜欢    所以热爱😊

        因为责任    所以用心 🍀

                     ——END——

总编:马娜

审核:马小弟

编辑:吴佳丽

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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