张果屯镇新村幼儿园
2024.10.21—2024.10.25
一周食谱播报
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
周一
- 早餐：蔬菜馒头丁、黄金地瓜粥
- 午餐：馒头、白菜回锅肉、清炒丝瓜、莲藕猪骨汤
- 午加点：学生奶、枣糕
周二
- 早餐：奶香馒头、笋瓜炒鸡蛋、紫菜蛋花汤
- 午餐：卤面、山药枸杞汤
- 午加点：学生奶、苹果、饼干
周三
- 早餐：葱香发面饼、素炒三丝、小米南瓜粥
- 午餐：金银米饭、鱼香肉丝、清炒时蔬、西湖牛肉羹
- 午加点：学生奶、豆沙包
周四
- 早餐：吐司面包、水煮鸡蛋、牛奶燕麦粥
- 午餐：馒头、儿童红烧肉、木耳炒双花、菠菜鸡蛋汤
- 午加点：学生奶、火龙果、时蔬菜丝饼
周五
- 早餐：奶香馒头、小白菜炒粉条、黑米江米粥
- 午餐：扬州炒饭、雪梨润肺粥
- 午加点：学生奶、蒸南瓜
美食回顾
温馨提示
张果屯镇新村幼儿园温馨提醒各位家长，每一次“换季”对于每个宝贝来说都是一种“挑战”，小宝贝抵抗力比较弱，易感染各种疾病，做好宝贝日常护理和疾病预防，让宝贝健康成长。
饮食护理！
1.规律饮食，以蔬菜为主，适量加肉食和豆制品。
2.少吃油腻、油炸食品，尽量用蒸、煮、炒方式烹饪。
3.多吃水果不吃冷食，多喝白开水不喝冷饮，适量饮奶。
日常护理!
1.及时给宝贝增减衣服，合理使用空调， 避免着凉。
2.换季宝贝皮肤容易干裂发痒、洗脸、洗澡后要及时为宝贝面部、手部涂抹润肤霜。
疾病预防！
1.居家保证每天早晚开窗通风两次不到人流密集的公共场所活动。
2.勤剪指甲，饭前便后洗手，按时接种疫苗，保持口腔卫生，饭后漱口。
🌸小可爱的食光记录🌸
一年四季，一日③餐，
喜悦与美食🍜 不可辜负！
——张果屯镇新村幼儿园用心💗 做好每一餐，为孩子们的健康保驾护航🍶 🍶
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