健康的身体离不开健康的膳食,看看本周冠林幼儿园为宝贝们烹饪的美食吧!
周一
早餐:炸酱面,煎蛋
早点:苹果,哈密瓜
午餐:糖醋里脊,藕片炒肉,腐竹芹菜,葱香花卷,金针菇蛋花汤
午点:奥利奥小饼干
晚餐:木须肉,酱香饼,黑米粥
周二
早餐:鲜肉馄饨,烤肠
早点:橘子,香瓜
午餐:鱼香肉丝,山药炒木耳,老厨白菜,蒸长龙,紫菜蛋花汤
午点:马卡龙
晚餐:菜花炒肉,麦香馒头,金银粥
周三
早餐:油条,茶叶蛋,米糊
早点:鸭梨,香蕉
午餐:三鲜水饺,精肉水饺,冰糖紫米粥
午点:蛋卷
晚餐:土豆火腿炒青椒,千层饼,大米粥
周四
早餐:鸡蛋羹,冰糖紫米粥
早点:西瓜,圣女果
午餐:黄油鸡排,京酱肉丝,洋葱炒鸡蛋,千层饼,红豆大米粥
午点:枣糕
晚餐:小笼包,红薯粥
周五
早餐:精肉馅饼,牛奶燕麦粥
早点:石榴,火龙果
午餐:蒜薹炒肉,西红柿炒鸡蛋,清炒三丝,红枣米饭,绿豆小米粥
午点:小面包
晚餐: 三色蛋炒饭,金银粥
一周的健康食物不仅能够提供幼儿身体所需的各种营养素,还能帮助幼儿养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择,幼儿可以享受到美味的同时保持健康。
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