【高新教育·新优质学校】西安高新区第二十三小学(西安高新区西电附属小学)第九周营养食谱

西安高新区第二十三小学
创建于10-20
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10月21日 星期一

早餐

鲜肉包  红豆大米粥

西芹炒香干  青笋木耳炒蛋

午餐

米饭  双菇时蔬蛋花汤

红烧狮子头  菜花蒜苗炒肉片

调理

香蕉

课后服务加餐

小米粥  鸡蛋饼  贝贝南瓜

10月22日 星期二

早餐

南瓜卷  桂圆红枣粥

五彩豆腐丝  田园小炒肉

午餐

牛肉泡馍  黑椒鸡块  鲜玉米

调理

乳瓜

课后服务加餐

虾仁菌菇豆腐汤  荷叶饼  榨菜炒肉丝

10月23日 星期三

早餐

风味豆浆  香酥油条

鸡蛋  孜然土豆片

午餐

米饭  丸子冬瓜汤

苜蓿肉  蒜苗肉沫烧豆腐

调理

圣女果

课后服务加餐

枸杞黑芝麻汤圆  虎皮蛋糕  蒸红薯

10月24日 星期四

早餐

肉卷  黑豆红豆糯米粥

清炒西葫芦  葱油海带丝

午餐

鸡蛋肉丝炒细面  鸡翅根  芙蓉鲜蔬汤

调理 

冬枣

课后服务加餐

山药红枣鸡汤  韭菜盒子  坚果

10月25日 星期五

早餐

奶香馒头  五谷稀饭

长豇豆炒肉沫  家常炒白菜

午餐

米饭  西红柿鸡蛋汤

红烧精排  蒜蓉西兰花

调理

桔子

课后服务加餐

黑糖红枣银耳羹  油塔子  鲜玉米

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