舌尖上的美味——滑县道口镇街道第一中心幼儿园一周食谱
（10月21日—10月25日）
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一（10月21日）
阳光早餐：南瓜小米粥、醋溜银丝、煮鸡蛋、小馒头
快乐间点：花花牛酸奶
营养午餐：鸡丝炒饼丝、水果羹
开心午点: 橘子、沙琪玛
星期二（10月22日）
阳光早餐：绿豆粥、糖包、白菜炖豆腐、五香鹌鹑蛋
快乐间点：花花牛酸奶
营养午餐：鸡蛋烩饼
开心午点: 苹果、手工鸡蛋糕
星期三（10月23日）
阳光早餐：鸡蛋甜汤、煮鸡蛋、西红柿炒北瓜、南瓜花卷
快乐间点：花花牛酸奶
营养午餐：酸汤水饺
开心午点: 葡萄、五香麻花
星期四（10月24日）
阳光早餐：玉米糁、炒三丝、五香花卷、五香鹌鹑蛋
快乐间点：花花牛酸奶
营养午餐：七彩拌饭、绿豆汤
开心午点: 苹果、雪饼
星期五（10月25日）
阳光早餐：红枣燕麦粥、红萝卜炖粉条、小馒头、煮鸡蛋
快乐间点：花花牛酸奶
营养午餐：三菌汤、葱油饼
开心午点: 红枣发糕、茶缸蒸梨
营养小贴士:
结合面食和肉类蔬菜的营养成分，合理搭配食材，是午餐的首选。
小吊梨汤以滋阴润肺、养胃生津的功效而闻名。银耳富含天然植物胶质，维生素D，硒，等微量元素，梨则具有生津润燥、清热化痰的功效，适合宝贝们在天气干燥，秋冬季节时饮用，能够有效缓解咽喉不适。
滑县道口镇街道第一中心幼儿园
2024年10月20日