秋季天气干燥,气候多变且早晚温差大,幼儿由于免疫系统发育还不完善,抵抗力又较弱,极易受到病毒的侵袭。为了更好地保障幼儿的健康,杜绝常见传染病,现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享,希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。
一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病,有高热,体温可达39-40℃,可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施
1、保持良好的个人卫生,勤洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期,尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所,戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
二、病毒性腹泻
秋冬季的腹泻主要是由轮状病毒感染的“秋季腹泻”和由诺如病毒感染的病毒性腹泻,可通过食物、水、气溶胶和接触等多种途径传播,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。由于患儿频繁腹泻与呕吐,进食又少,所以很容易引起脱水、代谢性酸中毒及电解质紊乱,引发营养不良,如不及时治疗,可发生低血容量性休克进而危及生命。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯,勤洗手,并用肥皂或流动水洗手,尤其是饭前便后及外出归来后。
2、养成良好的饮食习惯,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,餐具专用,注意饮食卫生。
三、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子最易感染。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
感染后首先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。
2、减少孩子处于公共场所的时间,比如游乐园、室内商场、公共交通等公共场所。
四、疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛,在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。潜伏期3-10天。多以突发高热开始,24-48小时可达高峰,升至39-41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚至发生高热惊厥等。
预防措施
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食物摄入。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮)俗称肿脖瘟、痄腮,是腮腺炎病毒侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病,一般通过飞沬传染,少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛,表面发热。用手按压时有弹性感和压痛,一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
预防措施
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩,打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手,注意个人卫生。
4、少去人多密集的地方。
六、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风,保持室内空气流通。
7、红眼病
“红眼病”即细菌性结膜炎,预防方法有很多,如养成良好的卫生习惯、做好隔离消毒、预防性用药等。
一、养成良好的卫生习惯。养成良好的卫生习惯有助于预防细菌性结膜炎。勤用流水洗手、洗脸,避免用手或脏衣袖直接擦拭眼睛;减少使用眼部化妆品,使用需避开结膜;佩戴隐形眼镜者,要注意眼镜的清洁与护理,减少细菌侵入;不去脏的游泳池或海水中游泳,能降低患细菌性结膜炎的风险。
二、做好隔离消毒。做好隔离消毒能预防细菌性结膜炎。家中若有细菌性结膜炎患者,应对其接触过的用品进行消毒,如脸盆、洗漱用具、手帕等。疾病高发季节,要尽可能少到一些人口密集的公共场所,如商场、电影院、公共泳池等;医护人员接触患者后,必须立即洗手消毒,治疗操作时,应佩戴护目镜及乳胶手套,以防感染。
三、预防性用药。预防性用药能降低患细菌性结膜炎的风险,新生儿出生时经过产道,眼部容易受到病菌污染,出生后可用1%硝酸银滴眼或涂0.5%四环素眼药膏,以预防新生儿淋球菌性结膜炎;与患者密切接触,如家人、同学、老师等,可使用0.5%金霉素、0.25%氯霉素等眼药水交替滴眼,降低细菌性结膜炎传播的几率。
虽然秋冬季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手,共同为孩子的健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障吧!
图/文:张思露
审核人:王芳