随着天气转凉，又进入诺如病毒的高发期。诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般每年10月到次年3月高发，人群普遍易感。由于诺如病毒传染性很强，一旦感染会严重影响孩子们的健康和正常生活。为了做好诺如病毒的传染病防控，让我们一起来了解诺如病毒的预防知识，共同守护孩子们的健康安全！
什么是诺如病毒？
诺如病毒，又称为诺瓦克病毒，是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。
01 诺如病毒的特点
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所容易群发。
3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
02 诺如病毒的症状
诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
03 预防诺如病毒
1.切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用消毒水清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
2.避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
3.彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
4.注意个人卫生
勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
04 避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量佩戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。
05 温馨提示
1.虽然诺如病毒一般会自我治愈，但其感染能力极强，传播迅速，一定要及时做好消毒和就医。
2.做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.培养孩子良好的生活及卫生习惯，共同抵抗诺如病毒。
4.如出现诺如病毒症状后，要及时就医。切勿乱用抗生素，避免病毒产生抗药性。
5.让我们一起为孩子的健康成长保驾护航。
6.切勿自行使用抗生素，避免病毒产生抗药性。
诺如病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌，请家长配合幼儿园做好防护措施，加强预防，积极锻炼，我们防患于未然，共同呵护孩子健康成长！