美味佳肴,“食”刻相伴,

乌鲁木齐市第123小学周食谱

(2024年10月21日-10月25日)

用户5247168
创建于2024-10-19
阅读 317
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

      我们用心烹制,让每一口,充满爱的味道,不负味蕾。

      岁月漫长,最美的风景,不敌陪伴你成长的每一个朝夕,你的饮食健康,123小学食堂全体工作人员全力呵护!

10月21日    周一

咖喱牛肉

‍牛肉80g

‍土豆80g

杏鲍菇炒肉

‍杏鲍菇50g

‍肉片40g

清炒上海青

‍上海青‍50g

米饭

‍米饭130g

蛋糕

‍蛋糕40g

10月22日    周

二节子炒面

‍牛肉片80g

‍胡萝卜15g

‍洋葱15g

韭菜10g

毛芹10g

千页豆腐炒肉

‍牛肉片40g

‍千页豆腐50g

‍清炒菜心

菜心50g

‍面条150g

时令水果

‍香蕉100g

10月23日  周三

冬瓜烧牛肉

牛肉80g

冬瓜90g

葫芦瓜炒肉

葫芦瓜50g

肉片40g

‍蒜蓉毛白菜

‍毛白菜50g

米饭

‍米饭130g

杂粮

‍玉米40g


10月24日   周四

‍糖醋锅包肉

‍‍锅包肉80g

‍‍肉沫粉丝娃娃菜

‍娃娃菜50g

‍牛肉沫40g

‍‍扬州炒饭

‍‍鸡蛋30g

胡萝卜20g

‍‍方火腿10g

‍‍青豆6g

‍‍米饭

‍‍毛白菜50g

时令水果

‍香梨80g

10月18日  周五

牛肉大杂烩

‍牛肉80g

‍白菜70g

木耳5g

胡萝卜5g

鱼香肉丝

‍肉丝40g

青笋40g

‍胡萝卜10g

‍木耳5g

‍清炒快菜

快菜50g

米饭

‍米饭130g

小油馕

‍小油馕50g

所有食材均由新疆百成零距离供应链有限公司配送

大米面粉实图

食用油

部分调味料实图

牛肉及检疫证明

蔬菜及农残检测合格证

健康小贴士


维生素C需要额外补充吗?NO


     按照中国居民膳食指南里推荐的标准,普通人每天吃一斤蔬菜+半斤水果,就能够保证充足的维生素C摄入。就算是没有吃到这个量,也很难发生维生素C缺乏,毕竟我们的粮食、肉蛋类食物中也是含有一定量维生素C的。

        新疆百成鲜食(集团)供应链有限公司,是一家致力于“从田间到餐桌”餐饮食品全产业链企业集团,创立于1996年,总部位于乌鲁木齐经济技术开发区六盘山街358号

百成企业先后授予“绿色供应链管理示范企业”、“供应链创新与应用试点企业”、“冷链物流示范企业”、“主食产业化示范企业”、“农产品流通示范企业”、“城市共同配送试点企业”、“绿色工厂示范企业”、“电子商务示范企业”、“互联网+惠民服务示范企业”等荣誉称号。

阅读 317
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉