美好的一天离不开美食的陪伴! 3—6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周，我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求，不断升级食谱，让孩子吃得更加营养与健康。让我们一起看看宝贝们在幼儿园吃到的美食有哪些吧～
元气早餐
美味间点
营养午餐
能量晚餐
本周幼儿最喜爱美食榜，让我们一起来看看都有哪些美食呢🥳
快乐星期一
早餐：鲜牛奶、自制三明治
早点：酸奶、清香薄脆
中餐：绿色森林面、奶香小馒头、肉炒腐皮
午点：苹果、橘子
晚餐：翡翠蛋炒饭、四喜小丸子、炸薯条
美好星期二
早餐：酱香鸡肝、时蔬疙瘩汤、田园油菜
早点：黑芝麻糊、铜锣烧
午点：红豆米饭、肉沫海带、香酥刀鱼、黄瓜蛋花汤
香午点：香蕉、梨
晚餐：南瓜馒头、蒜薹炒蛋、咖喱鸡肉、蔬菜汤
精彩星期三
早餐：巴氏牛奶、猪蹄卷、番茄炒鸡蛋
早点：酸奶、海苔蛋黄卷
午餐：紫米饭、香煎溜豆腐、糖醋里脊、金银汤
午点：苹果、火龙果
晚餐：枸杞粥、卧龙卷、炒三丝
美妙星期四
早餐：暖胃小米粥、松软蔬菜饼、茭瓜炒肉
早点：牛奶、小麻花
中餐：葡萄干米饭、家常乱炖、水煮海虾、紫菜蛋花汤
午点：梨、哈密瓜
晚餐：竹香米饭、芹菜牛柳、上汤娃娃菜、美味鲜蘑汤
开心星期五
早点：葱香芝麻卷、海鲜鸡蛋羹、蒜泥茼蒿
早点：酸奶、清香薄脆糯
午点：糯米饭、鱼香肉丝、头菜烧海米、番茄蛋花汤
午点：伊丽莎白瓜、香蕉
晚餐：香菇鲜肉馄饨、小花卷、西兰花炒双耳
今日由中二班韩业峻小朋友为大家解锁食材。韩业峻是一名积极开朗，愿意与小朋友热情交流，能够自己的事情自己做的小朋友。今日韩业峻为大家介绍梨，梨是一种清甜多汁非常适合秋季干燥的季节，小朋友和大朋友要多吃梨哟～
梨味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素等，既能生吃，也可以煮水或煲汤后食用，梨具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。
秋月梨
秋月梨，果大，黄褐色，特点是汁多甘甜，具有耐贮藏特性 。肉质细脆，以独特的清香味而闻名。具有清热安神功效，富有丰富的钾元素。
南果梨
南果梨原产于辽宁省鞍山市，被评为辽宁省优良品种，南果梨，直径较大，果皮较厚有韧性，南果梨生长周期较长。《中国药典》记载南果梨的风味很好，平时吃南果梨能提高身体免疫力，可以解决咳嗽恶心等疾病，也可以降血压、清热镇凉、润肺、消痰、解毒。
啤梨
啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等，具有“润肺凉心、消炎降火、解疮毒、酒毒”的作用。有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止渴诸功效。
图片：胡庆娜、孙俪洋
编辑：王静怡
审核：鲁美娜
