陕铁测量5221班第七周班级小报

       周一上午我们去到了智慧教室开展政治课堂，课上我们更加深层理解了情绪的意义，以及如何正确的认识情绪以及控制情绪。

人的情绪主要分为基本情绪和复合情绪。基本情绪有喜、怒、哀、惧等。喜是愉悦、快乐之情，让人感到轻松和满足；怒则表现为生气、愤怒，通常因不满或被冒犯而产生；哀是悲伤、难过，可能源于失去或挫折；惧为害怕、恐惧，面临危险或未知时会出现。复合情绪由基本情绪组合而成，如焦虑包含了惧与忧，嫉妒则有怒与哀等。了解不同情绪有助于我们更好地认识自己，管理情绪，以积极健康的心态面对生活。

那么我们应该如何控制情绪呢？我们可以从以下几个方面入手。首先，学会自我觉察，当情绪出现时，及时意识到自己的情绪状态。其次，通过深呼吸、冥想等方式让自己先冷静下来，避免在情绪激动时做出冲动的行为。再者，分析情绪产生的原因，从根源上解决问题。还可以尝试转移注意力，去做一些自己喜欢的事情，如运动、阅读等。最后，培养积极的心态，多看到事物好的一面，以乐观的态度面对生活中的挑战。

小编也希望上面小知识以及老师的课堂能够真正的帮助到大家哦～～～愿我们大家生活顺利、天天开心。🥳

良师的教诲我们无以为报，只能加倍努力的学习了！💪💪💪💪

        周二下午4点10分我们在综合楼六楼会议室举行团学干部换届大会，参会人员有：学工部老师、部分班主任、各班班长、副班长、以及团支部书记和被选举人员。

       随着田老师的话音一响，一场超级精彩的学生干部选举大会火爆开场！候选人们那叫一个斗志昂扬，仿佛要去征服星辰大海。有的口若悬河，像个超级演说家，把自己的优势和施政理念说得那叫一个天花乱坠；有的则沉稳淡定，仿佛一切尽在掌握之中。台下的同学们也没闲着，一会儿被逗得哈哈大笑，一会儿又陷入深深的思考。经过一番激烈的“大战”，一批优秀的学生干部成功突围。这场选举大会就像一场欢乐的派对，圆满成功！它不仅给了同学们一个展示自我的舞台，还为学校注入了新的活力。相信在新干部们的带领下，咱们的校园生活肯定会像一场奇妙的冒险，充满惊喜！O(∩_∩)O~

伴随拉伸活动的结束，我们的体育测试也正试拉开帷幕，本节课测试了800/1000米长跑和男子女子跳远，男子跳远最好成绩为2.35m，女子跳远最好成绩为1.8m；男子长跑也有非常优异的成绩出现，班级最快成绩、风一样的男人——白兵枪，1000长跑成绩2:44，达到国家三级运动员水准！女生长跑最优成绩是3:04，也是很优秀的呢O(∩_∩)O~

       本周的工程力学课上我们具体的学习了平行力系以及力矩的基本知识。下面就是小编从书上找到的相关知识点了。

       平行力系是指作用在物体上的一群力，它们的作用线相互平行。在平行力系中，各个力的大小和方向可能不同，但它们的作用线始终保持平行。

       力矩是衡量力对物体转动作用的物理量。对于一个力 F，作用点为 A，以某点 O 为矩心，力臂为 r（即从矩心 O 到力的作用线的垂直距离），则力矩 M 等于力 F 与力臂 r 的乘积，即 M = F×r。力矩的方向由右手螺旋法则确定，它能使物体产生绕矩心的转动效应。如果力矩使物体逆时针转动，则力矩为正；如果使物体顺时针转动，则力矩为负。

       理解平行力系及力矩的概念，对于分析物体的平衡和运动状态也具有重要意义哦！

而现在的我们学的可不止这些概念性的知识哦，我们还学习了力学的计算，下面就是夏老师与同学们一起讨论力学计算题的画面了～～

       除了力学我们还沾点化学小知识，这门课是由和老师指导的土木工程专业课了。

       本周的专业课上我们从对水泥的基本认知转换到了关于混凝土的相关知识。

混凝土，首先它是一种广泛应用于建筑领域的材料。它主要由水泥、砂、石子和水按一定比例混合而成。水泥在与水发生化学反应后，将砂、石子等骨料胶结在一起，形成坚固的整体。

齐次它具有许多优点。比如较高的抗压强度，能承受较大的压力，适用于建造各种结构，如高楼大厦、桥梁等。同时，它的耐久性较好，在合理的维护下可以使用很长时间。此外，混凝土还可以根据不同的需求进行调配，加入外加剂和掺合料，以满足不同工程的特殊要求。是我们工程中必不可缺的一种材料。