幼儿园体能课目的之一是促进幼儿身体健康成长,增强幼儿体质。充分发展幼儿的走、跑、跳、钻爬、平衡等动作,不仅能锻炼身体,并对促进幼儿独立生活与活动能力的发展,促进智力发展有着重要的意义!
首先体能老师对我们进行了热身运动玩《老狼老狼几点钟》的游戏!
增强身体素质,提高促进肌肉发育,儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时,全身的血液循环加快,新陈代谢更加旺盛,全身肌肉因运动变得更加结实。
跟着教练哥哥玩得好开心🥳
儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善。
活动结束,教练哥哥带着我们给自己的小手小脚做一下放松活动!
体能课程可培养幼儿勇敢、机智、创造才能和克服困难完成任务的品质;培养幼儿遵守规则、互助互爱,并养成活泼开朗的性格。