随着社会的发展和生活节奏的加快，学生面临的心理压力也日益增大，为了提高学生对心理健康的重视，增强心理调适能力，我校于10月18日开展了 以 “健康、快乐、好学、向上”为主题的心理健康演讲比赛活动。
五六年级的学生积极踊跃地参与到活动中来，他们既紧张又热情澎湃……
向上生长，静待花开，主持人宣布演讲比赛正式开始。
在热烈的掌声中，全校共有24位选手为大家献上了精彩的演讲。选手们用自己富有感染力的语言，向同学们生动地传递了一个又一个心理小知识。心理健康要有良好的心态，还要保持健康的生活方式，要常怀有一颗感恩的心，才能心向阳光，健康成长。
健康不仅是指身体上的健康，还有心理上的健康。保持良好的心态，才能在自己人生的调色盘上绘出万紫千红的色彩。
接纳自己所有的情绪，这是你成长的一部分，也是爱自己的开始。爱自己，不要活在别人的眼光里；爱自己，要有一双发现美的眼睛，发现自己的美，发现别人的美。
“健康体魄＋健康心理＝美好人生”。健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要磨炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
镜头捕捉精彩瞬间
参赛者们自信地走向了舞台，用自己精彩的演讲打动评委嘉宾和观众，用慷慨激昂的文字，向我们说明了语言的力量是无法忽视的。
人生这条路很长，
未来如星辰大海般璀璨，
不必踌躇于过去的半亩方塘。
那些所谓的遗憾，
可能是一种成长，
那些曾受过的伤，
终会化作照亮前路的光。
心理健康既是学生健康成长的需要，也是推进全面发展教育的必然要求。相信学生在第五小学这个大家庭里一定会健康成长，快乐学习！
来源：都昌县第五小学