为深入学习党的二十届三中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，培养师生积极乐观的心态，10月18日，十一中邀请沁阳市人民医院心理专家，副主任医师李玉玺医生，为师生开展“学会调控情绪”主题心理健康教育专题讲座。
李玉玺医生通过生动的案例，精彩的视频，深入浅出讲解，分析了当前同学们容易出现的各种心理和情绪问题，就如何识别不良情绪，产生的原因，如何管理情绪等方面，引导学生合理宣泄与调控自己的情绪，保持积极乐观的心理状态。
同学们纷纷表示，这次讲座，让自己对心理健康有了更深刻的认识，也学到了许多实用的心理调试技巧，今后要以更加积极自信的态度对待学习和生活。
下一步，我校将继续关注学生心理健康，持续开展好心理健康教育，营造健康、和谐、积极向上的良好氛围，助力十一中全体师生扬帆起航，逐梦前行。