《咏廿四气诗·霜降九月中》
唐·元稹
风卷清云尽，空天万里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重阳。
秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。
谁知一樽酒，能使百秋亡。
霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降是一年之中昼夜温差最大的时节，天气渐冷，开始有霜，是秋季到冬季的过渡节气。小朋友们，关于霜降，你知道多少呢？
删除
节气三候
一候豺乃祭兽
在这个节气中，豺狼开始捕获猎物，并以先猎之物祭兽，以兽而祭天报本，象征着秋收的感恩和对来年的祈愿。
删除
二候草木黄落：
随着霜降的到来，西风漫卷，草木逐渐枯黄，落叶纷飞，标志着大自然的生命力进入了一个低谷。
删除
三候蜇虫咸俯：
此时节，蜇虫进入冬眠状态，垂下头来不再活动，准备度过寒冷的冬季。
删除
知霜降
“一叶知霜降，一雨感秋深”。教师通过生动、形象的绘本视频、图片引导幼儿认识霜降节气的特点，帮助幼儿初步了解节气与天气、农事的关系。
删除
知习俗
赏菊花：在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”，因为此时菊花盛开，正值赏菊的好时节。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降期间，田畴青葱，橙黄桔绿，秋菊竞放。
删除
吃柿子：霜降时节要吃红柿子，柿子里含有丰富的果糖以及葡萄糖，可以补充能量，御寒保暖，还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高，但要注意应适量而止。
删除
霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。大家一般都外出登山、欣赏美景。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。
删除
霜降寻秋
了解什么是霜降之后，小朋友们走进幼儿园，在自然中感受晚秋的变化。小朋友们一起观察小草、小花、树枝、树叶的变化，他们捡拾各种颜色的落叶，发现树叶有多种颜色。
删除
删除
删除
删除
删除
趣过霜降
一、落叶飘飘
深秋已至，树叶开始慢慢地一片一片掉落，孩子们捡起落叶，将他们摇身变为精美的作品，为深秋增添了一抹充满创意的美。
删除
删除
删除
删除
二、柿柿如意
秋风阵阵凉，节气到霜降，看！孩子们用灵巧的小手制作了柿子，像一个个小灯笼，照亮多彩的童年。让我们一起欣赏一下孩子们的作品吧！
删除
删除
删除
删除
删除
删除
三、柿饼飘香
霜降红柿熟，幼儿园的柿树挂满了一盏盏“红灯笼”。霜降前后的柿子皮薄肉鲜，吃了不仅可以防寒保暖，还能补充营养，非常适合霜降时节食用。于是，孩子们便决定动手将幼儿园的柿子做成香喷喷的柿饼。
删除
删除
删除
删除
删除
删除
删除
暖心提示：
1、防秋燥霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象，燥易伤津。第一，多喝水，适量的补充水分，采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。 第二，多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三，在饮食上要注意清淡营养易消化，不要吃过于辛辣刺激的食物。
2、防秋郁秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。保持积极乐观的态度，加强体育锻炼，多与人交流沟通。
3、防秋寒防秋寒霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。
二十四节气是中国传统文化的重要组成部分。不仅让孩子们知道了霜降节气的由来及习俗，更加深了对二十四节气的认识和了解，激发了孩子们对传统文化的热爱之情和探究意识。就让我们与秋天好好告别，做好准备迎接冬天，愿所有的美好都在冬天抵达。