“趣味体能

快乐成长”

活动目标:

1.锻炼身体协调能力和下肢肌肉力量发展；

2.锻炼幼儿肢体协调能力，跑跳能力。

      首先，老师介绍规则，分组进行活动，老师示范后，小朋友们个个摩拳擦掌，准备一显身手，听到老师开始的口令后，小朋友们都快速的出发了。

       幼儿体能的发展是促进身体各个系统正常发育的基础。体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力，在身体素质方面包括：速度，力量，敏捷，柔韧，协调，耐力等等，还包括跑、跳、走、投掷等运动技能。

      通过这样的活动，不仅锻炼了小朋友的动作协调性，以及腿、踝关节的灵活性，还提高了幼儿参与游戏的积极性，也增强了幼儿的集体荣誉感，相信幼儿园的小朋友们在不断的锻炼中，身体会越来越棒！