各位家长朋友：
您好！随着秋冬季节到来，气温变化频繁，而人体往往来不及适应，使秋冬季成为一个传染病高发的季节。秋冬季常见的传染病包括流行性感冒、诺如病毒感染、水痘、手足口病以及新冠病毒感染等。这些疾病多通过空气飞沫、接触等途径传播，学校作为人员密集的场所，容易成为传染病的传播地。为了孩子健康快乐地成长，共同预防传染病的传播，特此给各位家长提出几点建议：
注重个人卫生
教给孩子预防疾病的日常知识，注意饮食卫生,培养孩子饭前便后洗手、勤换衣服、勤洗澡等良好的卫生习惯，教育孩子保持良好的手部卫生，避免用脏手触摸眼睛和口鼻；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；不与他人共用毛巾、水杯等日常用品；尽量少去人群密集场所活动，避免接触到呼吸道感染患者；去公共场所或前往医院就诊时，最好正确佩戴好口罩，避免交叉感染。
增强免疫力
教育孩子饮食规律，不要挑食，给孩子合理安排饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，多运动、多喝水，提高孩子对外环境的适应能力；保持良好的作息习惯，注意休息，保证睡眠充足，避免过度劳累； 加强体育锻炼，以增强身体抵抗力，保持心情愉悦，乐观积极。
保持室内通风
家里应当定时开窗通风，保持空气流通，降低病菌在空气中的传播几率。
关注孩子健康状况
家长应每天关注孩子的身体情况，自觉配合学校开展晨、午检工作。发现孩子出现发热、腹泻、咳嗽、咽痛、呕吐、皮疹等症状时，及时前往医院就诊，并及时把孩子的诊治情况向学校或班主任报告；孩子在康复前应居家休息观察，不要让他（她）带病返校，也不要让他（她）在公共场所活动，避免传染他人。
及时接种疫苗
疫苗接种是目前唯一兼具经济性和可操作性的传染病发病前防治方法，在自愿的原则下，及时带孩子接种流感、水痘等疫苗。
亲爱的家长朋友，传染病防控工作与孩子健康息息相关，只要做到早发现、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病在校园的传播。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
编辑：鞠长波
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