2020-2021学年第二学期校级中高段健美操社团活动第一期

　　啦啦操运动起源于美国的NBA篮球赛，至今已经有100多年的历史，啦啦操是融体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐、各种技巧为一体的一项集体运动。啦啦操在发展学生身体基本素质、审美能力、创新能力、团队协作能力等方面有重要的作用，它完善地弥补了其它健身项目的局限，深受广大学生的喜爱。通过啦啦操的练习，可以有效提高学生审美能力及团队精神，让学生在掌握啦啦操的基本技术动作前提下，学习科学健身的方法，培养学生体育锻炼的兴趣和自我锻炼的能力，为终身体育打下良好基础。

　　阳泉市第十中学校以“用快乐舞动个性”为宗旨，创立健美操社团，从而提高学生身体素质，让孩子们健康成长。践行“全人教育”的办学理念，以“让孩子永葆对世界的好奇”为办学思想。社团活动是学校“动态课程”之一，包含音乐类、体育类、美术类、手工类、语言类等二十余个社团。

社团宗旨：

丰富业余生活，提高自身修养，跳出心律节奏，舞出青春风采。

社团理念：

陶冶新一代中学生的艺术情操。

社团目标：

增进学生课外学习及团体活动，树立优良校风。培养一批有高尚体育道德，能吃苦耐劳，勇敢顽强，团结，关心集体，有健美操特长的德，智，体全面发展的学生。

指导教师:

优秀的体育教师 ——王丽 董芮  

社团组成：

3-5年级中高段年级的20位女生

第一阶段：

熟悉基本手位,步法阶段。

以身体协调训练为主，很多学生刚接触健美操，对基本步伐感到很陌生，会出现手忙脚乱的现象，所以要不断的练习基本步伐，打好基础。

第二阶段：

健美操的套路训练，巩固及提高阶段。

通过社团学习，使学生学会一套大众健美操，有氧健身操，啦啦健美操以及形体方面的有关知识。

第三阶段：

优化动作，集体展示成果汇演。

我们将给学生创设一个全体展示的舞台，让全体学生将所做动作完整的进行表演。这样能更好的展示她们，发挥学生的集体默契配合能力和组织能力。