科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
星期一
早餐:玉米瘦肉粥🥣 鸡蛋🥚
午餐:炒黄瓜🥒 粉蒸肉 莲藕排骨汤🥣
午点:绿豆沙 芋头
水果:牛奶🥛 哈密瓜🍈
星期二
早餐:桂林切粉 黄豆瘦肉汤🍲 时蔬🥬
午餐:香干绿豆芽 蜜汁鸡块 白玉翡翠汤
午点:燕麦粥 玉米棒🌽
水果:现磨豆浆 冬枣
星期三
早餐:吐司🍞 牛奶🥛 鸡蛋🥚
午餐:肉沫莴笋 胡萝卜鸡肉🥕 裙带菜肉沫汤
午点:百香果汁 红糖馒头
水果:柚子 葡萄干🍇
星期四
早餐:米粉 萝卜牛腩汤 时蔬🥬
午餐:葱爆大虾🍤 番茄鸡蛋🍅鲜菇百合筒骨汤
午点:鹌鹑蛋 山药瘦肉粥🥣
水果:石榴
星期五
早餐:鸡蛋面🍜 猪肝三鲜汤
午餐:蚂蚁上树 鹌鹑蛋红烧肉 茶树菇老鸭汤
午点:现磨豆浆 鲜肉粉丝包
水果:苹果🍎 冬枣
一餐一饭,一朝一夕🎉
简单的美食让生活充满温暖🌺
好好吃饭,好好成长🌾
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