10月17日，县未成年人心理健康辅导站负责人尹嫦娥主任及辅导站团队成员肖秀梅老师在我校开展了“2024年吉安市第四届心理健康‘100场服务进校园’”活动。主讲肖秀梅老师为沙市中学学生带来一场特别的讲座——“真诚悦纳自己”心理健康教育讲座。此次活动不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼，让每一位参与者都收获满满。
讲座在一阵热烈的掌声中拉开序幕，主讲人肖秀梅老师以其亲切的笑容和温暖的话语，瞬间拉近了与听众的距离。她以生动的案例和深入浅出的讲解，引导我们踏上了一段探索自我、认识自我的旅程。
在讲座的游戏互动环节，同学们积极参与、畅所欲言。通过自己画手掌、优点大轰炸等活动，不仅加深了对自我认知的理解，还学会了如何在生活中认识到自己的优点与缺点。
最后肖秀梅老师指出悦纳自己不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。
此次讲座得到了同学们的高度评价，他们纷纷表示，通过讲座，他们更加了解了自己，学会了如何更好地管理自己的情绪和压力，也更加坚定了自己健康成长的信心。学校还设立了心理咨询室，为有需要的同学提供及时的帮助和支持。
我校一直以来都非常重视学生的心理健康教育，通过多种方式和渠道，加强学生的心理素质教育，为学生的全面发展提供了坚实的保障。此次讲座的成功举办不仅为学生们提供了一次宝贵的学习机会，也为学校的心理健康教育工作注入了新的活力。
沙市中学
2024年10月17日